기어 이빨
치약은 우리가 먹는 음료 나 음식의 일부로 치아의 외층에 쌓이는 층과 미네랄 퇴적물 (끈적하고 투명한 또는 흰색)이며 치아의 청소와 관리를 소홀히합니다. 이 석회는 나쁜 치아의 출현으로 이어지며, 가장 중요한 것은 충치 및 손실과 같이 우리가 필요로하는 잇몸 및 치아에 질병 및 문제가 발생 하므로이 층은 가능한 한 빨리 폐기해야합니다.
치과 용 기어를 제거하는 방법
치아에서 석회를 제거하는 가장 좋은 방법은 치과 의사에게 확인하는 것입니다. 치과의 사는 정기적으로 진료소에서이를 청소하고 특별하고 안전한 재료와 장비를 사용하여 단단한 석회를 제거합니다. 석회를 쉽게 제거하는 데 도움이되는 안전 :
- 베이킹 소다 한 스푼과 소금의 절반을 섞은 다음 칫솔을 따뜻한 물에 넣고 혼합물에 담그십시오.
- 가볍게 혼합 된 브러시로 석회를 5 분 동안 문지릅니다.
- 병에 일정량의 과산화수소를 넣고 따뜻한 물 한 컵을 넣고 혼합물을 XNUMX 분간 헹굽니다.
- 약을 양치질하기위한 솔루션 중 하나로 헹굽니다.
치아 형성의 원인
- 치아 세척 및 청소는 소홀히합니다.
- 흡연 : 치아를 청소하지 않으면 담배에 포함 된 무기 물질이 치아에 쌓여서 시간이 지남에 따라 이러한 재료가 굳어지고 지라가됩니다.
- 열성 방식으로 성장으로 인해 치아 사이에 약간의 틈이 있습니다. 치아 사이에 음식 잔류 물이 쌓이는 것을 용이하게합니다. 치아 사이의 칫솔로 제대로 청소해야합니다. 그리고 아래쪽 턱은 반대로.
- 치아 표면에 거칠기가 존재하여 치아와 타액에 존재하는 유기 물질에 음식을 부착하는 데 도움이됩니다.
석회로부터 치아를 보호하는 식품
- 사과 : 치아에있는 세균을 죽이고 하루에 사과를 먹음으로써 항균제가 들어 있기 때문입니다.
- 우유와 그 유도체 : 치아와 잇몸을 강화시키는 칼슘이 들어 있습니다.
- 감귤류 : 레몬, 오렌지 및 귤과 같은; 그들은 잇몸을 염증으로부터 보호하는 비타민 C를 함유하고 있습니다.
- 차 : 특히 홍차; 그것은 치아의 법랑질을 보호하는 불소를 함유하고 있지만 치아의 색소 침착으로 인한 녹차는 세균을 죽이고 치아의 부패뿐만 아니라 티 타임 및 세이지로부터 치아를 보호하기 때문에 합리적인 양으로 소비됩니다 그들은 치아를 보호합니다 입의 파울 냄새에 물립니다.