소개
치아 통증은 현대 사회에서 가장 널리 퍼진 해충 중 하나 인 충치를 포함하여 여러 가지 원인으로 인해 발생합니다. 그러나 간단한 질병의 다양한 예방 방법을 따를 경우, 치과 질환과 통증을 장기적으로 예방하고 건강을 유지할 수 있습니다.
충치는 세계 최초의 만성 병변 중 하나이며 잇몸 질환은 35 세 이후의 충치의 주요 원인이기도합니다.
부패는 구강에 세 가지 주요 요소가 존재할 때 치과 조직의 붕괴 및 붕괴시 발생합니다.
- 특정 유형의 음식.
- 특정 유형의 박테리아와 박테리아.
- 충치의 시작에 적합한 연령.
충치
충치의 여정은 음식으로 인해 치아에서 시작되는데, 특히 사람의 입에서 발효되는 탄수화물에서 치아 표면에 형성되고 박테리아로 채워진 얇고 투명한 층과 산이 섞여 있습니다. ”
세균은 설탕과 전분에서 음식을 추출하여 치아에 침투하여 아름다움을 없애기 위해 화상을 입히는 산을 만듭니다.
치아의 가장 큰 파괴와 파괴는 식사 후 20 분 이내에 이루어 지므로 환자가 거주하거나 의사를 방문하지 않고도 저항 할 수없는 치아 통증이 발생합니다.
외층을 공격하기에 유해한 음식 잔류 물의 발효로 인한 산을 통한 치아의 결함은 치아를 보호하는 매우 강하고 (에나멜 층),이 층에서 발생하는 괴사는 치아를 보호하는 가장 중요한 층으로 상실하고 부패하기 시작합니다. 부식 및 요거트 및 신 우유와 같은 신맛이 나는 음식, 탄산 함유 탄산.
그리고 심한 통증을 유발하는 충치가 치아의 부전, 현대 생활 및 음식의 수단 및 충치의 존재와 관련된 유형에 기여하고 탄수화물과 설탕의 섭취를 증가시키는 데 도움이되는 요인이 있습니다. 음식에서.
충치를 일으키는 물질은 무엇입니까
설탕은 가장 빠른 영양소로 간주되며, 특히 입과 치아를 씻는 데주의를 기울이지 않고 섭취 직후 및 섭취 후 박테리아와 미생물이있는 경우 가장 중요한 부패 원인입니다. 발효 및 침식 및 부패가 발생합니다. 처음에는 매우 느리게 작동하고 환자가 느끼지 않습니다. 환자가 치아에 심한 통증을 느낄 때까지 점차적으로 증가합니다.
치아의 통증은 음식물을 잘 씹지 않는 이유 중 하나 인 부패로 인해 발생합니다. 이로 인해 치아에 음식물 쓰레기가 쌓이고 그 사이에 음식물 쓰레기가 쌓이게됩니다. 치아 침식.
치아를 쉽게 청소할 수 있도록 음식을 잘 씹고 음식을 잘 씹도록 잇몸을 지속적으로 강화하는 것이 필요하고 건강합니다.
사과와 오이, 당근과 같이 훈련과 청소 과정에 도움이되고 도움을주는 음식이 있으며 치아를 씹을 때 도움이되는 가장 중요한 음식 중 하나입니다.
일부 음식은 많은 사람들이 사용하는 레몬과 같은 충치 및 설탕과 단 음식뿐만 아니라 일부 비타민과 같은 충치의 발생을 가속화하여 모든 비타민과 같은 산성 물질을 함유하는 비타민 C의 부패를 유발합니다.
치아 질환 및 충치 예방
- 설탕 섭취를 줄이고, 음식을 먹은 후 치아와 입을 씻으십시오. 매우 오랫동안 존재하지 않도록주의하십시오.
- 음식을 잘 씹으십시오.
- 가능한 세 가지 주요 식사 사이에 식사를 피하십시오.
- 잇몸의 안전과 턱뼈의 무결성을 유지하기 위해 유제품 및 신선한 과일 및 채소와 같이 유용하고 적절한 음식을 선택하십시오.
- 레몬과 요구르트와 같은 신맛이 나는 재료를 먹은 후 즉시 치아와 입을 깨끗하게하십시오.
- 어린 시절부터 수면 전후에 치아를 씻고 청소하는 것이 좋습니다.이 습관을 좋아하고 필요할 때마다 브러시를 사용하여 붙여 넣습니다.
브러시와 적절하게 도포 된 치약을 사용하면 음식 잔류 물과 해로운 부패 박테리아가 포함 된 치아 표면의 투명하고 끈적 끈적한 층이 제거됩니다. 브러시는 껌 손상을 최소화하기 위해 둥근 나일론 머리카락으로 부드러운 경우 모든 내부 및 외부 표면에 사용해야합니다. 브러시의 모양과 크기는 모든 치아와 모든 측면에 도달하기에 적합합니다.
- 주스, 설탕 및 산뿐만 아니라 탄산수 및 비 폐기물을 마시는 거리.
- 불소 치약을 사용하여 치아의 외부 층과 결합하여 괴사 및 부패에 더 강합니다. 불소와 충치 발생률이 낮습니다. 불소를 섭취하는 어린이는 충치에 더 잘 견디며 치아 질환과 통증을 예방합니다.
- 충치 및 퍼지기 전에 충치 및 기타 질병을 식별하고 치료하기 위해 치아의 정기적 인 검사와 의사의 검토.
- 어머니가 임신 한 경우, 뼈를 강화하는 데 중요한 칼슘이 풍부한 물질과 유용한 미네랄을 섭취하여 임신 중에 아이의 치아를 돌봐야합니다.
이것은 나중에 의사의 처방약과 임산부에 필요한 영양분 부족을 치료하기에 적합한 알약으로 치과 문제에 직면 할 때 도움이됩니다.
- 막대 사탕으로 주스를 마시는 것을 피하십시오. 이것은 치아 주위에 주스의 존재를 연장시킵니다.
치아가 제거되면 환자는 출혈로 인한 통증과 통증을 느끼며 몇 시간 또는 며칠 후에 멈 춥니 다. 통증을 피하고 제거하기 위해 치아를 제거하는 것이 중요합니다.
- 약물이 입에서 완전히 사라질 때까지 먹지 마십시오. 단단한 음식과 신선한 채소를 피하면서 씹는 음식을 씹어야합니다.
- 구강 세척을 방지하고 치아 또는 치아 추출 장소에 형성된 혈전을 제거하고 하루 또는 이틀 동안 치아를 청소할 때 치약을 사용하지 않고 브러시를 청소하십시오. 상처.
- 강한 햇빛이나 증기탕에 노출시키지 마십시오.
- 금연, 차, 커피 및 주류; 혈관에 영향을 미쳐 출혈을 일으킬 수 있습니다.
- 통증“진통제”를 완화시키는 의사와 상담하여 약을 복용하십시오.
- 출혈이 다시 발생하지 않도록 격렬한 운동을 피하거나 무거운 물건을 가지고 다니십시오.
치아 통증을 치료하기 위해 잇몸을 닦을 때 양치질이나 잇몸을 강화시키는 고수풀과 치통이있을 때 치아에 구강 세척제, 장미수, 마늘 등의 향을 넣을 수 있습니다.
마늘의 정향은 영향을받는 치아에 가깝게 배치됩니다.
잇몸과 치아를 관리하는 방법 중 하나는 하루에 두 번 솔질과 풀칠을 조심하고 일주일에 여러 번 특수 실로 치아를 청소하여 음식의 잔류 물을 제거하기 위해 더 조심해야합니다. 미생물.
- 아기는 치아가 입에 나타나기 전에 엄마가 아기의 잇몸을 거즈 조각으로 닦는 것이 좋습니다. 이렇게하면 음식 찌꺼기와 세균을 제거하여 아직 나오지 않은 치아의 부상을 예방할 수 있습니다.
- 잠들기 직전에 아이들에게 주스와 설탕을주지 마십시오. 긴 수면은 박테리아를 발효시키는 좋은 기회를 제공하기 때문입니다. 어린이의 치아에서 급속한 부패가 발생하므로 입과 치아를 잘 씻고 음식을 먹은 후 아이가 물을 마시는 데 도움이되도록 음식을 섭취 할 수 있도록 어린이를 조정하도록주의를 기울여야하며, 부모는 정기적으로 어린이의 치아를 점검해야합니다 어린 시절부터 전문가에 의해.