면역계는 인간에게 영향을 미치는 다양한 질병과 감염에 대한 보호막 역할을합니다. 그것은 강하고 감염을 격퇴하기 위해 양육하고 돌봐야하는 담장입니다. 우리 몸은 건강하고 건전한 건강을 누리면서 모든 종류와 이름의 많은 질병을 침범하지 않고 활기차고 활기차게 일상 생활 활동을 수행합니다.
면역 체계는 인간의 영양에 의존합니다. 다른 계절에는 세균과 미생물이 태어난 환경이 증가합니다. 대조적으로, 각 계절마다 제철 음식이 있으며 질병이 있습니다. 예를 들어, 겨울에는 독감 감염이 증가합니다.
면역 체계를 개선하고 강화하려면 다음과 같은 균형 잡힌 음식 계획을 세워야합니다.
면역 체계를 개선하기 위해 물은 신체의 치료법이기 때문에 낮에는 정기적으로 물을 마실 수 있습니다. 그것은 몸을 죽일 수있는 독소로부터 당신을 구합니다. 또한 잘못된 음식 시스템에 축적 된 지방을 녹이는 데 도움이되며 힘을 유지할 수 있습니다. , 그리고 일반적으로 당신의 형태에서, 구절에서 물의 중요성을 볼 수 있습니다.“생존하는 모든 것을 물로 만들었습니다.”당신은 내외에서 물을 마시고 있습니다. 그러나 중요하지 않아야합니다. Krcha가 눈에 띄기 때문에 복부에 평평하게 놓여 있지 않은 큰 물은 Shklk의 열화를 초래하고, 당신이 자신을 화나게하고 사건에 도달하게합니다. .
음식, 몸에 들어가는 물질에 대한 지식을 통해 몸을 보존하고 사용되는 물질의 종류를 과소 평가하지 않으면 신체의 중요한 기능에 부정적인 영향을 미치는 많은 질병을 유발할 수 있으며 건강 상태가 악화 될 수 있습니다. 신체가 매일 얻는 것에 미치는 영향.
흡연, 알코올 및 아르 겔은 면역 체계에 영향을 미치는 가장 중요한 것들 중 하나이며, 심지어 완전히 파괴하고, 이륙 단계에 들어갈 준비를하십시오. 기회를 과소 평가하지 마십시오. 정신적, 심리적 능력을 향상시키고 신체를 자연 상태로 회복시켜 질병을 완전히 물리치며 신체를 건강하게 유지합니다.
영양가를 알고있는 음식을 먹고, 아무런 혜택없이 지방이 많은 음식을 피하십시오. 튀긴 고기를 구운 고기 나 삶은 고기로 대체 할 수 있습니다. 오일을 함유 한 식품보다 건강하고 면역 체계를 보존하고 가까운 시일 내에 신체를 죽일 수있는 질병을 치료하는 데 도움이됩니다. 아니면 원격.