개요
일부 여성의 경우 질의 침투를 시도 할 때 질 근육이 무의식적으로 또는 지속적으로 수축합니다. 이것을 vaginismus라고합니다. 수축은 성교를 방해하거나 매우 고통스럽게 만들 수 있습니다.
이것은 일어날 수있다 :
- 파트너가 침투를 시도 할 때
- 여자가 탐폰을 넣을 때
- 여자가 질 주변을 만질 때
Vaginismus는 성적인 각성을 방해하지 않지만 침투를 예방할 수 있습니다.
부드러운 골반 검사는 일반적으로 수축의 원인이 없음을 보여줍니다. 신체적 이상은이 상태에 영향을 미치지 않습니다.
성기능 장애는 남성과 여성 모두에서 발생할 수 있으며 일반적으로 치료할 수 있습니다. 그것은 당신의 잘못이 아니며 부끄러워 할 필요가 없습니다. 그럼에도 불구하고, 이러한 장애는 당신의 삶의 질과 삶의 질을 저해 할 수 있습니다.
전문가들은 질경 증으로 고통받는 여성의 수를 정확히 알지 못하지만,이 상태는 드문 것으로 여겨집니다.
vaginismus의 유형
Vaginismus는 두 가지 유형으로 분류됩니다 :
- 일차 성 질염 : 질 침투가 결코 달성되지 않을 때
- 이차성 질염 : 질 침투는 한 번 달성되었지만 부인과 수술, 외상 또는 방사선 같은 요인으로 인해 더 이상 가능하지 않습니다.
일부 여성들은 폐경 후 질염을 일으 킵니다. 에스트로겐 수치가 떨어지면 질 윤활과 탄력 부족으로 성교가 고통스럽고 스트레스 받거나 불가능 해집니다. 이것은 일부 여성에서 질염을 유발할 수 있습니다.
성교통
성교통은 고통스런 성관계의 의학 용어입니다. 그것은 종종 질염과 혼동되지만, 성교통은 낭종, 골반 염증성 질환 또는 질 위축으로 인한 것일 수 있습니다.
질염의 원인
질염에 대한 이유가 항상있는 것은 아닙니다. 이 상태는 과거의 성적 학대 또는 외상, 과거의 고통스러운 성관계 및 정서적 요인과 관련이 있습니다. 경우에 따라 직접 원인을 찾을 수 없습니다.
진단을 내리기 위해 의사는 신체 검사를하고 귀하의 의학적 및 성적 기록에 대해 질문합니다. 이러한 병력은 근본적인 수축 원인에 대한 단서를 제공 할 수 있습니다.
질염의 증상
질 근육의 비자발적 인 긴장은 질염의 주요 증상이지만 상태의 심각도는 여성마다 다릅니다. 모든 경우에있어서 질의 수축은 침투를 어렵게하거나 불가능하게 만듭니다. 질염이 있으면 질 근육의 수축을 조절하거나 멈출 수 없습니다.
Vaginismus는 질적 인 침투에 대한 두려움과 침투와 관련된 성욕 감소와 같은 추가적인 증상을 가질 수 있습니다. 질염이있는 여성은 질에 삽입 된 것이 있으면 불타거나 아픈 고통을 자주보고합니다.
질염이 있으면 성행위를 완전히 즐기지 않는 것이 아닙니다. 상태가있는 여성은 여전히 성적 기쁨을 느낄 수 있고 갈구 할 수 있으며 오르가즘을 가지고 있습니다. 많은 성적 활동은 구강 성교, 마사지 및 자위 행위를 포함하여 침투를 수반하지 않습니다.
질염의 진단
질 경의 진단은 대개 증상을 설명하는 것으로 시작됩니다. 의사는 처음 문제를 발견했을 때, 발생 빈도 및 발생 원인을 묻습니다. 일반적으로 의사는 성적 과거에 대해 물어볼 것입니다. 여기에는 성적 외상이나 학대를 경험 한 적이 있는지 여부에 대한 질문이 포함될 수 있습니다. 일반적으로 질염의 진단과 치료에는 골반 검사가 필요합니다.
질 경련이있는 여성은 골반 검사에 대해 불안하거나 두려워하는 것이 일반적입니다. 의사가 골반 검사를 권장하는 경우 가능한 한 편안하게 시험을 수행 할 수있는 방법을 논의 할 수 있습니다. 일부 여성들은 등자대를 사용하지 않고 시험을 위해 다른 신체적 자세를 취하기를 선호합니다. 거울을 사용하여 의사가하는 일을 볼 수 있다면 쉽게 느낄 수 있습니다.
의사가 질염을 의심 할 때 일반적으로 가능한 한 부드럽게 시험을 수행합니다. 그들은 당신의 침투를 더 쉽게하기 위해 자신의 손이나 의료기구를 질 내부로 인도하는 것을 도와 줄 것을 제안 할 수 있습니다. 시험에 응시하는 모든 단계를 설명하도록 의사에게 요청할 수 있습니다.
검사를받는 동안 의사는 감염이나 흉터의 징후가 있는지 찾아 볼 것입니다. 질 경련에서는 질 근육이 수축 될 신체적 인 이유가 없습니다. 즉, 질염이 있으면 의사는 증상의 다른 원인을 찾지 못할 것입니다.
vaginismus를위한 처리 선택권
Vaginismus는 치료 가능한 장애입니다. 치료에는 대개 교육, 상담 및 운동이 포함됩니다.
성 요법 및 상담
교육은 일반적으로 해부학 및 성적 흥분과 성교 중에 일어나는 일에 대해 학습하는 것을 포함합니다. vaginismus에 관련된 근육에 대한 정보도 얻을 수 있습니다. 이것은 신체의 각 부분이 어떻게 작동하고 신체가 어떻게 반응 하는지를 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
카운슬링은 혼자 또는 파트너와 관련 될 수 있습니다. 성적 장애를 전문으로하는 카운슬러와 협력하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이완 기술과 최면은 또한 휴식을 촉진하고 성교에보다 편안함을 느끼도록 도와줍니다.
질 확장기
전문의의 감독하에 질 확대경을 사용하는 것을 배우는 것이 좋습니다.
콘 모양의 확장기를 질 내에 놓습니다. 확장기는 점차 커질 것입니다. 이것은 질 근육이 늘어나고 유연하게하는 데 도움이됩니다. 친밀감을 높이려면 파트너에게 확장기 삽입을 도와주십시오. 일련의 확장기로 치료 과정을 마친 후에, 당신과 당신의 파트너는 성관계를 다시 시도 할 수 있습니다.
케겔 연습
케겔 (Kegel) 운동을 수행하려면 질, 직장 및 방광을 조절하는 골반저 근육을 반복적으로 조이고 이완하십시오.
소변을보고있을 때 근육을 찾을 수 있습니다. 소변을보기 시작한 후, 물줄기를 멈추십시오. 골반 근육을 사용하여 이것을합니다. 당신은 그들을 조이고 움직일 것이라고 느낄지도 모릅니다. 이 근육들은 하나의 그룹으로 움직입니다. 그래서 그들은 모두 계약을 맺고 동시에 긴장을 풀어줍니다.
이 운동을 연습하면 근육이 수축되고 긴장되는시기를 조절할 수 있습니다. 다음과 같이하세요:
- 방광을 비우십시오.
- 골반저 근육을 계약하고 10로 계산하십시오.
- 근육을 풀고 10 세를 셀 수 있습니다.
- 이 사이클을 하루에 세 번 10 번 반복하십시오.
골반 근육을 성공적으로 강화하려면 이러한 운동을 할 때 복부, 엉덩이 또는 허벅지 근육에 관여시키지 마십시오.
질염과 함께 생활
성기능 장애는 관계에 타격을 줄 수 있습니다. 적극적이고 치료를받는 것은 결혼이나 관계를 구하는 데 중요 할 수 있습니다.
부끄러워 할 것이 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 성관계에 대한 자신의 감정과 두려움에 대해 파트너와 이야기하면 더 편안하게 느낄 수 있습니다. 의사 또는 치료사는 질염을 극복 할 수있는 방법을 제공 할 수 있습니다. 많은 사람들이 행복한 성생활을하고 회복합니다.
성 치료사와의 치료가 유익 할 수 있습니다. 윤활이나 특정 성적 위치를 사용하면 성관계를 더욱 편하게 할 수 있습니다. 실험을 통해 당신과 당신의 파트너에게 적합한 것을 찾아보십시오.