개요
임신은 난자가 배란 동안 난소에서 방출 된 후에 난자를 수정하면 발생합니다. 수정 된 난은 자궁 내로 내려 가서 임플란트가 일어납니다. 성공적인 이식은 임신을 초래합니다. 평균적으로 만기 임신은 40 주간 지속됩니다. 임신에 영향을 줄 수있는 많은 요소가 있습니다. 조기 진단과 산전 관리를받는 여성은 건강한 임신을 경험하고 건강한 아기를 낳을 가능성이 큽니다. 전체 임신 기간 동안 무엇을 기대해야하는지 아는 것은 아기의 건강과 건강을 감시하는 데에도 중요합니다. 임신을 예방하려면 효과적인 피임 방법이 있습니다.
임신 예방 및
출산 조절
남성 파트너와 성적으로 활발한 여성은 임신에 관심이 없다면 피임 방법을 고려해야합니다. 임신 예방의 몇몇 방법은 몇몇 개인을 위해 잘 작동합니다. 자신에게 맞는 피임법에 대해 의사와 상담하십시오.
콘돔
임신을 예방하기 위해 콘돔을 사용하는 것이 효과가 98 %로 알려져 있습니다. 그러나이 통계는 이상적인 조건에서 “완벽한”사용을 기반으로합니다. 이것은 잘못 될 수 있고 콘돔의 효과를 떨어 뜨릴 수있는 몇 가지 요인이 있음을 의미합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 만료 된 콘돔 사용
- 콘돔을 부적절하게 보관
- 사용 중에 콘돔이 찢어지다.
임신을 피하기 위해 콘돔을 사용하는 경우 살 정자 제 또는 호르몬 피임약과 같은 추가 피임법을 사용하는 것이 좋습니다.
알약
호르몬 피임약은 피임 방법으로 많이 사용됩니다. 처방전이 가능한이 약들은 여성의 몸에서 호르몬 수치를 조절함으로써 작동합니다. 피임약은 세 가지 방식으로 작용합니다.
- 그들은 배란을 예방합니다.
- 그들은 자궁 경부 점액을 분비하여 정자가 알을 낳지 못하게합니다.
- 그들은 자궁 내막을 얇게하여 이식을 막습니다.
피임약은 성공률이 다릅니다. 그들은 완벽하게 사용되었을 때 99 %의 효과가 있고 인간의 실수가 고려 될 때 (예를 들어 매일 같은 시간에 약을 먹는 것을 잊어 버렸을 때) 91 %의 효과가 있다고 간주됩니다.
자연 가족 계획
자연 가족 계획 (NFP)은 피임 실패율이 가장 높은 피임 방법입니다. 그것은 여성의주기의 증상을 추적하고, 배란 할시기를 예측하고, 비옥 한 창문에서 성교를 피함으로써 작동합니다. 한 달에 한 번씩 여성의주기에 영향을 미칠 수있는 많은 변수가 있으며 우발적 인 임신이 발생할 수 있습니다. Planned Parenthood에 따르면 NFP 방법의 실패율은 24 %입니다.
응급 피임
카운터와 처방약에서 구할 수있는 “아침 이후”약이 여러 개 있습니다. 이 알약은 정기적 인 피임 방법이 아닙니다. 대신, 귀하의 정기적 인 피임 방법이 실패 할 때 두 번째 옵션으로 사용됩니다. 그들은 효과적이기 위해서 성적 접촉 후 72 시간 이내에 사용해야합니다.
자궁 내 장치 (IUT)
자궁 내 장치 (IUT)는 자궁 내 인공 수정 과정을 방해하는 작은 장치입니다. IUD는 현재 임신 예방의 99 % 이상 비율로 가장 효과적인 피임 방법입니다.
자세히 알아보기 : 당신에게 적합한 피임 방법»
내가 임신했는지 어떻게 알 수 있습니까?
임신 검사를 받기 전에 조기 증상이 나타날 수 있습니다. 임신 초기의 가장 주목할만한 징후들 중에는 피로, 메스꺼움 (부기 병이라고도 함), 부어 오른 유방, 그리고 변비가 있습니다.
일부 여성들은 경련과 가벼운 출혈을 경험할 수도 있습니다. 이 가벼운 출혈은 임플란트 출혈이라고하며, 수정의 1-2 주 이내에 발생합니다. 얼룩이 생길 수 있지만 출혈은 전형적인시기만큼 무겁지 않습니다. 어떤 경우에는 임플란트 출혈이 생리로 오인되기도합니다.
증상은 여성에 따라 다릅니다. 일부 여성들은 임신 사이에 다른 증상을 경험할 수 있습니다. 예를 들어 첫 번째 임신에서는 입덧이 생길 수 있지만 두 번째 임신에서는 입덧이 발생할 수 있습니다. 조기 임신 증상이 임신 확인의 유일한 원인이되어서는 안됩니다. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)은 이러한 징후들 중 많은 것들이 또한 PMS를 포함한 다른 건강 상태와 관련되어 있다고 지적합니다.
어떻게하면 임신을 확인할 수 있습니까?
임신은 신체의 인간 chorionic gonadotropin (hCG) 수치를 측정하여 진단합니다. 임신 호르몬이라고도 불리는 hCG는 이식시 생성되지만 기간을 놓친 후에야 발견 될 수 있습니다. 호르몬의 수준은 놓친 기간 후에 빠르게 증가합니다.
호르몬 hCG는 소변 또는 혈액 검사를 통해 감지됩니다. 소변 검사는 의사 사무실에서 할 수 있지만 가정 임신 검사와 동일합니다. 집에서 임신 테스트를 할 때는 지시 사항을주의 깊게 읽으십시오. 부정적인 결과를 얻었지만 여전히 기간을 얻지 못하면 며칠 후에 시험을 반복하십시오. 이러한 유형의 테스트를 수행하는 데있어 가장 큰 이점은 비용 및 개인 정보 보호뿐입니다.
혈액 검사도 또 다른 옵션입니다. 호르몬 hCG는 혈액 샘플을 통해 실험실에서 측정 할 수 있습니다. 결과는 가정 임신 검사만큼 정확합니다. 차이점은 hCG가 혈액을 통해 심지어는 미량으로 더 쉽게 검출된다는 것입니다. 혈액 검사는 배란 후 6 일 이내에 시행 될 수 있습니다.
임신 관리 계획
집에있는 임신 테스트는 당신이 놓친 기간의 첫날 이후에 매우 정확합니다. 가정 임신 검사에서 긍정적 인 결과를 얻는다면, 즉시 의사와 약속을 잡아야합니다. 초음파 검사는 임신 확인 및 날짜 기입에 사용됩니다. 귀하의 첫 번째 약속시기는 귀하의 전반적인 건강 상태에 달려 있습니다. 의사는 고위험군으로 간주되는 환자에게 특별한 평가를 내릴 수 있습니다. 여기에는 심장 질환이나 당뇨병이있는 여성은 물론 35 세 이상의 여성도 포함됩니다.
임신 사실을 알게 될수록 아기의 건강을 잘 돌볼 수 있습니다. 정기 검진은 건강을 지키고 임신 중 발생할 수있는 문제를 발견하는 데 필수적입니다.
미국에서는 모든 건강 보험 플랜이 저렴한 케어 법 (ACA)에 따라 산전 관리 서비스를 제공해야합니다. 그러나 이러한 산전 관리 규정의 세부 사항은 의료 제공자간에 크게 다릅니다. 임신 사실을 알게되면 보험 제공자에게 전화하여 산전 진료의 대상이되는 것에 대한 아이디어를 얻으십시오. 임신 중이라는 것을 알았을 때 건강 보험에 가입하지 않았다면, 보험 혜택을 받기 위해 취할 수있는 조치에 대해 의사에게 이야기하십시오.
마음 속에 간직 할 물건
대부분의 경우 여성은 임신 중에 평상시와 마찬가지로 자신의 삶을 살아갈 수 있습니다. 그러나 아기가 성장하는 동안 고려해야 할 몇 가지 중요한 사항이 있습니다.
담당 의사는 건강한 식습관과 정기적 인 운동을위한 조언을 제공하여 귀하와 아기 모두에게 도움이됩니다. 태아기 비타민은 아기가 건강한 두뇌 발달에 필요한 엽산 및 기타 영양소를 제공하는 데 도움이됩니다. 임신중인 동안 술이나 담배 제품을 피하는 것도 중요합니다. 임산부에게 안전하다고 특별히 승인되지 않은 약물도 피해야합니다. 일반적으로 안전한 운동이나 음식은 발달중인 아기에게 반드시 좋은 것은 아닙니다.
건강한 임신을 만드는 것에 대한 연구가 진행되고 있습니다. 따라서 라이프 스타일 변화와 권장 식단에 대해 신뢰할 수있는 의료 전문가를 찾고 이야기하는 것이 중요합니다.
위험 요인은 무엇입니까?
피임을하지 않고 남성 파트너와의 성관계를 가질 경우 임신 가능성이 가장 높습니다. 한 번 섹스를해도 임신하기에 충분하다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.
30 대 초반의 대부분의 여성은 정상적인 임신 가능성이 높습니다. 미국 국립 보건원 (NIH)에 따르면, 35 세 이상의 여성은 임신 중 건강 문제의 위험이 더 높습니다. 고위험 임신은 잠재적 인 문제를 발견하기 위해보다 면밀히 모니터됩니다.
기타 건강한 임신에 영향을 줄 수있는 다른 위험 요소는 다음과 같습니다.
- 배수를 낳다
- 고혈압 (고혈압)
- 심혈관 질환
- 당뇨병
- 암
- 신장병
- 감염
예지
건강한 임신은 일반적으로 40 주 동안 지속됩니다. 조기 출생은 저체중 및 황달에서부터 장기의 발달 부족에 이르기까지 많은 건강 문제를 초래할 수 있습니다.
첫 번째 삼 분기경
모든 임신은 다르지만, 의사가 임신이 어떻게 진행될 것인지를 예측하는 데 사용하는 의료 이정표가 있습니다. 임신 첫 삼 분기 동안, 유산의 기회는 여전히 상당히 높습니다. 4 주 중 1 회 이상 임신하면 12 주 전에 유산이 발생합니다. 12 주 후에 유산 확률은 급격히 떨어집니다. 또한 첫 번째 임신 기간 동안 의사는 도플러 기기를 사용하여 태아가 발달하는 것을 확인합니다.
둘째 삼부작
임신의 두 번째 삼 분기 동안, 해부학 스캔 초음파 가능성이 수행됩니다. 이 이정표는 개발중인 아기의 작은 몸체에 발달 이상이 있는지 검사합니다. 이 검사는 또한 아기가 태어나 기 전에 알아 내고 싶다면 아기의 성을 밝힐 수 있습니다. 두 번째 삼 분기기의 어느 곳에서나 아기의 움직임을 자키 내부에서 작은 킥과 펀치 형태로 느낄 수 있습니다.
3 학년
27 주에, utero에있는 아기는 자궁 밖에서 살아남을 좋은 기회를 의미 “실용적”으로 간주됩니다. 세 번째 삼 분기에는 체중 증가가 가속화되고 피곤함을 느낄 수 있습니다. 노동이 접근함에 따라 골반 불편을 느낄 수 있습니다. 과도한 혈액과 수분 유지로 인해 발이 부풀어 오를 수 있습니다. Braxton-Hicks 수축으로 알려진 노동으로 이끌지 않는 수축은 배달하기 몇 주 안에 시작될 수 있습니다. 아기를 만나기를 꺼려할지 모르지만, 의사가 의학적으로 필요하다고 생각하는 경우에만 유도 된 노동이 일반적으로 사용되어야합니다.
노동 준비
정신적으로나 육체적으로 노동을 준비하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 많은 병원에서는 출산 전에 출산 클래스를 제공하므로 여성들이 노동의 징후와 진행을 더 잘 이해할 수 있습니다. 세 번째 삼 분기에 세면 용품, 잠옷 및 기타 일상 생활 필수품을 준비 할 수도 있습니다. 이 가방은 노동이 시작될 때 당신과 함께 문을 다 쓸 준비가되어있을 것입니다.
세 번째 임신 기간 동안 귀하와 담당 의사는 귀하의 노동 및 배달 계획에 대해 자세히상의해야합니다. 병원에 언제 갈 것인지, 누가 출생을 도울 것인지, 그리고 출생 과정에서 담당 의사가 수행 할 역할이 모두 임신의 가정 스트레스로가는 더 큰 마음의 평화에 기여할 수 있습니다.