산성 퇴조를위한 프로 바이오 틱스
산성 퇴조는 위장관과 직접 연결됩니다. 그것은 뱃속의 산이 식도 위로 올라올 때 발생합니다. 이로 인해 불편 함이 생길 수 있으며, 자주 발생하면 식도가 손상 될 수 있습니다.
산성 퇴조를위한 많은 처리가있다. 여기에는 라이프 스타일 변화, 약물 치료 및 기타 대체 요법이 포함됩니다.
프로 바이오 틱은 그러한 치료법 중 하나입니다. Probiotics는 나쁜 박테리아를 자라게하는 좋은 박테리아입니다. 나쁜 박테리아는 질병과 원치 않는 증상을 유발할 수 있습니다.
probiotics에는 많은 종류가 있습니다. 일부는 요구르트와 같은 음식에 들어 있습니다. 다른 보충제 또는 국소 크림으로 사용할 수 있습니다.
많은 위장관 증상을 치료하는데 사용되지만, 산성 퇴조 증상에 영향을 미치는지 여부를 결정하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
probiotics의 장점은 무엇입니까?
찬성
- Probiotics는 소화를 돕습니다.
- 그들은 당신의 몸에 “좋은”박테리아를 제공합니다.
- 그들은 과민성 대장 증후군을 치료할 수 있습니다.
probiotics를 건강하게 유지할 필요는 없지만 여러 가지 이점을 제공합니다. 그들은 소화를 돕고 해로운 박테리아로부터 보호 할 수 있습니다.
그들은 또한 도움이 될 수 있습니다 :
- 과민성 대장 증후군 치료
- 설사를 치료하다
- 특정 장 감염에 대한 치료 속도를 높입니다.
- 위궤양이 형성되는 것을 막는다.
- 질내 효모 감염을 예방하거나 치료한다.
- 요로 감염증 예방 또는 치료
- 감기 나 독감 예방 또는 치료
Probiotics는 요구르트와 같은 유제품에서 찾을 수 있습니다. 또한 보충제로 섭취 할 수 있습니다.
probiotics가 산성 퇴조에 영향을 미치는지 여부를 결정하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
위험 및 경고
단점
- Probiotic 보충제는 제조사마다 다를 수 있습니다.
- 이들은 미국 식품의 약국 (FDA)에서 규제하지 않습니다.
- 기저 질환이있는 경우, 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.
대부분의 사람들은 불리한 부작용없이 프로바이오틱스를 섭취하거나 섭취 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 경미한 부작용을 경험할 수 있습니다. 가벼운 가스와 팽창을 포함합니다.
근본적인 증상이있는 경우 프로 바이오 틱스를 건강하게 사용하지 못할 수 있습니다. 만성 질환이 있거나 심각한 건강 상태로 치료를받는 경우 사용 전에 의사와상의해야합니다. 고령자와 약화 된 면역계를 가진 사람들은 프로바이오틱스를 투여하기 전에 의사와 상담해야합니다.
푸로 바이오 틱은 영양 보충제이기 때문에 미국 식품의 약국 (FDA)에서 규제하지 않습니다. 즉, 마약 및 기타 약물과 같은 철저한 검사를받을 필요가 없음을 의미합니다. probiotic 보충제의 내용은 제조업체마다 다를 수 있으므로주의하십시오. 질문이나 염려 사항이 있으면 의사와 상담하십시오.
산성 퇴조를위한 다른 처리
산성 퇴조를 다양한 방법으로 치료할 수 있습니다. 첫 번째 방법은 귀하의 라이프 스타일을 변화시키는 것입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 잃는 무게
- 더 작은 식사를 먹는
- 특정 음식 및 음료 피하기
- 금연
- 알코올 섭취량 모니터링 또는 회피
- 취침 시각에 적어도 2 시간 전에 먹는다.
- 침대 머리 위로 자고 올라 갔다.
- 느슨한 옷을 입고
산성 퇴조를위한 방아쇠 음식에는 매운 음식, 지방이 많은 음식, 산도가 높은 청과물이 포함됩니다. 커피 나 차와 같은 카페인 함유 음료도 산성 퇴조를 일으킬 수 있습니다.
또한 처방전없이 구입할 수있는 의약품을 사용하여 증상을 완화시킬 수 있습니다. 여기에는 제산제, H2 차단제 및 프로톤 펌프 억제제가 포함됩니다. 이러한 약물은 산을 중화 또는 억제 할 수 있습니다.
산성 퇴조의 만성적 인 경우는 수술로 치료해야 할 수도 있습니다. 이것은 하부 식도 괄약근을 복구하고 식도에 대한 미래의 손상을 예방할 수 있습니다.
지금 할 수있는 일
산성 퇴조는 성인에서 흔한 증상입니다. 흔치 않은 산성 퇴조는 생활 방식 선택과 처방전없이 구입할 수있는 약물로 조절할 수 있습니다. 활동 수준을 높이고 음주량을 모니터링하고 식사량을 줄이면 때때로 역류의 증상을 줄일 수 있습니다.
probiotics를 사용해보기로 결정했다면 다음을 기억하십시오.
- 요구르트와 같은 프로 바이오 시스 라덴 음식을 선택하십시오.
- 브랜드마다 성분이 다를 수 있으므로 모든 보충 라벨을 읽으십시오.
- 비정상적인 부작용이 나타나기 시작하면 사용을 중단하십시오.
의사는 산성 퇴조의 더 심각한 경우를 치료해야합니다. 잦은 산성 퇴조를 경험하거나 치료를 통해 증상이 지속되는 경우 의사에게 문의하십시오. 의사는 환자와 함께 적절한 치료 계획을 수립 할 수 있습니다.