후각
하나님 께서 우리가 외부 세계와 연결함으로써 우리를 축복 해 주신 오감 중, 후각은 가장 강한 감각의 화학적 감각이며, 맛과 느낌과 느낌과 밀접하게 관련되어 있으며,이 감각의 힘을 약화시킵니다. 감염된 부비동 감염시 나이와 약화, 또는 유해한 가스 흡입 이외에 자동차, 스토브 및 악취와 같은 요인에 의한 오염 노출로 인해 냄새 감각의 중요성에 대해 논의 할 것입니다. 관리하고 강화하는 실질적인 방법.
후각의 중요성
- 폐로 들어가는 공기의 기본 기능.
- 점막을 통해 먼지와 과립이 붙어있는 공기를 정화하십시오.
- 인체의 내부 열에 맞도록 공기를 보습하고 따뜻하게하십시오.
- 부비동에 의해 분비되는 점액의 인후와 인두를 정화하십시오.
후각 강화를위한 요령
- 이 미네랄을 먹지 않으면 코의 냄새가 약해지기 때문에 아연이 풍부하고 냄새 감각을 지원하고 강화하는 데 필요한 음식을 섭취하면 감기와 냄새가 나는 경우 냄새 감각이 떨어지게됩니다. 추위, 아연 몸의 필요를 고갈시키고, 그 안에 풍부한 음식 콩과 식물, 해바라기 씨, 렌즈 콩, 고기 및 생선과 같은 해산물.
- 점액 분비물과 함께 코 주변에 쌓인 먼지와 먼지를 제거하기 위해 식염수로 코를 씻으십시오.
- 커피를 몇 번 냄새 맡아 냄새를 좋게하고 냄새를 잘 구별하는 데 도움이되고, 향수를 판매하는 가게에서 분쇄 커피를 사용하여 냄새를 구별합니다.
- 운동은 혈액 순환을 활성화시켜 냄새 감각을 향상시킵니다.
- 겨울 동안, 흡입되는 공기는 냄새를 망치지 않기 위해 촉촉하고 건조하지 않아야합니다.
- 흡연을 피하십시오. 코의 냄새를 뇌로 전달하는 신경 세포를 죽임으로써 냄새 감각을 약화시킵니다.
- 점액의 분비를 자극하는 뜨거운 음식을 피하십시오.
- 코 안에 일정량의 수분을 유지하기 위해 물을 충분히 마 십니다.
- 부비동 감염의 경우 코 분비량을 줄이기 위해 유제품 섭취를 피하는 것이 가장 좋습니다.
- 주판 오일은 후각을 강화시키는 데 탁월합니다.
- 화학 물질에 설치된 세척제를 멀리하고 백 식초와 소다 카본의 천연 세제로 교체하여 코가 화학 물질을 흡입하지 않도록 보호하십시오.
- 운동 운동은 집중력과 주의력을 통해 냄새 감각을 증가시키고 냄새와 아로마 오일을 구별하려고 노력합니다.