아티 초크 잎의 장점

아티 초크 잎의 장점

아티 초크는 유럽, 북미 및 중동에 서식하는 토착 식물이며 지역마다 다른 이름이 있습니다. 고대 아티 초크는 치료에 사용되었습니다. 고대 이집트인, 그리스인 및 로마인도 소화 문제의 상아에서 그것을 사용했습니다. 의학에서 아티 초크를 사용하는 이유는 의학적으로 중요한 화합물 인 사리 닌, 다발로 퀴 닉산 및 스콜 리모 시드와 같은 효과적인 화합물을 함유하고 있기 때문에 건강에 중요한 많은 비타민과 미네랄; 칼륨, 마그네슘, 철 및 칼슘과 같은

아티 초크 잎의 장점

  • 눈에는 시력을 유지하고 강화시키는 가장 중요한 비타민 중 하나 인 비타민 A가 포함되어있어 눈 문제를 예방합니다.
  • 뼈와 치아를 강화하기 위해 아티 초크 잎에는 칼슘과 철 미네랄이 많이 함유되어있어 뼈와 치아 건강을 강화하고 강화합니다.
  • 몸은 과도한 체중을 제거합니다. 아티 초크에는 지방을 완전히 소화하고 체내에 축적되는 것을 방지하는 담즙을 증가시키는 폴리 페놀이 함유되어있어 이전보다 소화기의 소화 시스템을 더 잘 제거합니다.
  • 신체의 유해한 콜레스테롤 수치를 줄이고 신체에 매우 유용하며 심장병 및 혈관 질환과 같은 유해한 콜레스테롤의 상승과 관련된 질병을 제거합니다.
  • 아티 초크 잎은 변비, 치질, 복통 및 담낭 통증에 효과적인 치료법입니다.
  • 아티 초크 잎은 유방암, 전립선 암 및 백혈병을 제거하는 데 큰 이점이 있습니다.
  • 주의와 약점을 제거하십시오. 아티 초크 잎에는 뇌를 자극 할 수있는 자극제가 포함되어 있습니다.
  • 섬유증이나 손상으로부터 간을 보호하고, 아티 초크 잎은 간을 손상시키고 축적을 막는 독소의 몸을 제거합니다.
  • 혈당 수치가 낮으므로 당뇨병 환자에게 권장됩니다.
  • 임산부와 태아에게 유용하며, 태아를 더 잘 자라게 할 수있는 화합물과 비타민, 그리고 잃어버린 임산부 비타민과 미네랄의 요구를 충족시킬 수있는 아티 초크 잎을 함유하고 있습니다.

아티 초크는 당국에 추가하여 먹을 수 있습니다. 아티 초크와 같은 많은 사람들이 아티 초크 잎을 끓인 물에 담그고 하루에 한 번 이상 물을 마실 수 있습니다.