인도 과일

인도 과일 또는 그 이름으로 일반적인“nin Althber”라고 불리는 Walta는 선인장, Akarmos, 무화과, Azaabol 및 힌디어와 같은 많은 이름으로 불리는 Walta는 여러 지역에서 재배되는 맛있는 과일입니다. , 사막 지역에서 자라는 과일과 따뜻한 지역 에서뿐만 아니라 산악 지역에서 살며 모든 상황에 적응하고 많은주의를 기울일 필요가없는 일류의 많은주의가 필요하지 않습니다.

모로코 왕국은 인도에서 가장 생산적인 국가 중 하나이지만이 과일은 모로코 사람들에게 인기가 없습니다. 이 과일을 구별하는 것은 그것이 생산 한 선인장 나무가 갈증, 질병, 기생충 및 미생물에 가장 저항력이있는 것으로 간주된다는 것입니다. 화학 비료에 접근 할 필요가 없습니다.

인도 과일의 영양가

인도 과일에는 많은 비타민, 미네랄 및 중요한 화합물이 포함되어 있습니다. 식이 섬유가 풍부하고 다량의 비타민 C, 비타민 A, 비타민 E, 비타민 B1, 비타민 B2 및 기타 많은 항산화 물질을 함유하고 있으며 다량의 칼륨과 소듐을 함유하고 인을 함유하고 있습니다 칼슘, 망간, 마그네슘, 설탕, 지방산, 화합물 스테롤, 단백질, 사과산, 물, 구연산 및 옥살산.

인도 과일의 장점

인도 과일에는 다음과 같은 많은 이점이 있습니다.

건강한 외모와 건강한 눈을 유지합니다.
피부 건강을 유지하고 활력과 신선함을 제공하며 주름의 모양에 저항합니다.
암을 예방하고 세포의 자유 라디칼을 제거하십시오.
모발을 강화하고, 떨어지는 것을 방지하며, 윤기와 활력을줍니다.
혈압을 조절하고 상승을 막습니다.
체온 조절에 도움을줍니다.
변비와 치질로부터 보호하십시오.
통풍의 발생률을 충족시키고 류마티스 관절염의 고통을 덜어줍니다.
충만감과 충만감을 제공하여 먹는 양을 줄이고 체중을 유지합니다.
호흡 과정을 구성합니다.
입과 잇몸의 건강을 유지하고 질병으로부터 보호합니다.
뼈와 치아를 강화시킵니다.
몸은 에너지와 활력을주고 곰의 힘을 증가시킵니다.
소화를 촉진하고 위와 내장을 자극하며 지방을 소화하도록 돕습니다.
몸의 근육에 영향을 미치는 경련의 경우를 저항하고 많은 질병의 발병을 예방합니다.
면역 체계를 강화합니다.
갈증을 풀고 약물의 부작용을 줄입니다.
위와 결장 궤양은 소화 기관과 호흡기에서 건강한 점막을 치료하고 유지합니다.
평온함, 휴식 및 웰빙 감을 제공합니다.