레몬과 꿀
레몬과 꿀은 신체가 질병과 바이러스에 저항하고 치유와 미용 목적으로 지속적으로 필요한 영양소와 미네랄을 함유하고 있기 때문에 많은 치료 및 미학 레시피에 사용됩니다. 다음으로 우리는 각각의 이점에 대해 이야기 할 것입니다.
꿀이 든 레몬의 장점
천연 꿀 XNUMX 테이블 스푼과 천연 레몬 주스 한 컵을 섞으면 하루에 두 번이 컵의 많은 이점과 치료법을 얻을 수 있습니다.
- 감기와 독감에서 가래를 제거하는 데 도움이됩니다.
- 레몬 주스의 신맛에도 불구하고 통증과 산도에서 위 질환을 치료하는 데 도움이됩니다.
- 감기와 감기의 증상을 완화시킵니다.
- 신체가 질병과 싸우기 위해 항체를 형성하도록 도와 주므로 전염병으로부터 신체를 보호합니다.
- 인후염을 일으키는 박테리아와 바이러스와 싸우기 위해 통증과 만성 인후통을 완화시킵니다.
- 요로 감염 및 방광 염증을 치료하는 데 도움이됩니다.
- 장의 완하제로 작용합니다.
- 과민성 대장 질환을 치료합니다.
- 레몬과 꿀의 혜택으로 매일 아침 컵을 먹을 때 계절 알레르기 증상을 완화합니다.
- 몸은 방부제에서 추출하고 몸에 지방을 축적합니다.
- 그것은 모든 종류의 약의 혈액을 청소하는 데 효과적입니다.
- 몸이 복부에서 벌레를 추방하도록 도와줍니다.
미적 장점
천연 꿀 한 스푼과 천연 레몬 주스 한 스푼을 섞을 때 우리는 다음을 얻습니다.
- 얼굴과 피부의 신선함과 아름다움.
- 피부를 희게하기 위해 특수 마스크가 준비됩니다.
- 피부를 통일하고 희게하는 데 도움이됩니다.
- 여드름과 얼굴에 반점의 영향으로부터 피부를 청소합니다.
- 과도한 분비물에서 지성 피부를 제거하고 청소합니다.
- 비타민 C로 피부에 영양을 공급하여 태양 손상 및 피부 색소 침착으로부터 보호합니다.
레몬 혜택
- 레몬은 일년 내내 지속적으로 과일을 생산하는 상록수 중 하나입니다. 레몬에는 비타민 C가 많이 함유되어 있으므로 레몬 주스 나 레모네이드를 매일 섭취하면 가족의 면역력과 계절성 질병에 대한 내성이 증가하여 가족에게 감염과 고통을 유발합니다.
- 암과 같은 심각한 질병으로부터 보호하는 항산화 제가 들어 있습니다.
- 소화를 돕는 섬유가 들어 있습니다.
- 통증과 두통을 완화시키는 안토 놀이 들어 있습니다.
- 몸이 음식에서 미네랄과 비타민을 흡수하도록 도와주는 엽산이 들어 있습니다.
- 망간, 칼륨 및 마그네슘이 높은 비율로 함유되어 있습니다.
꿀의 혜택
- 꿀은 천연 공급원의 설탕 함량이 높은 것으로 간주됩니다. 모든 영양소, 비타민 및 미네랄이 포함되어 있으므로 매일 섭취하는 것이 좋습니다. 연구에 따르면 하루에 XNUMX 큰술의 꿀을 섭취하면 신체에 모든 요소와 미네랄이 필요하며 많은 내부 및 피부 질환이 있으며 모든 요리법을 사용합니다. 여기 레몬과 꿀의 이점을 알 수 있습니다.