수박
남아프리카 공화국의 원산지에서 유래 한 사지가있는 꽃 피는 식물로, 현재는 사막, 특히 공이나 조약돌의 모양과 같은 큰 땅에서 자라며 녹색 껍질이 단단하고 두껍고 붉은 펄프 식용 내부에 들어있는 검은 색은 작으며 여름에 가장 인기있는 식물 중 하나입니다.
각 100 그램에는 127kg의 에너지와 탄수화물 (설탕,식이 섬유), 지방, 단백질, 비타민 A, 베타 마로 틴, 티아민, 니아신, 판토텐산, 콜린, 칼슘, 철, 인, 칼륨과 같은 많은 영양가가 들어 있습니다 및 아연).
멜론의 장점
- 저칼로리 섭취로 인해 체중 감량에 중요한 역할을합니다.
- 신장에 바이러스를 제거 할 수있는 능력이 있습니다. 수분을 많이 함유하고 있기 때문에 소변 생산에도 효과가 있으며 칼륨은 해독에도 중요한 역할을합니다.
- 사람의 혈액은 몸에 해로운 요산을 저장합니다.
- 항산화 물질을 함유하여 인체 피부의 자유 라디칼, 곡물 및 잔주름을 제거합니다. 또한 리코펜과 카로틴이 함유되어 있기 때문에 피부 선크림으로 중요한 역할을합니다.
- 혈압을 조절하고 미네랄 염을 함유하고 있기 때문에 급성 스트레스로 고통받는 사람들에게 적합한식이 요법입니다.
- 당뇨병 환자를 위해 인슐린을 생산하도록 신체를 촉구합니다.
- 에너지 음료의 자연 대안.
- 눈을 강화하고 야간과 같은 다양한 질병으로부터 눈을 보호합니다.
멜론의 종류
- 상자 :이 유형은 상자 모양을 취하고 일본 본토로 돌아가며 희귀종 중 하나입니다. 그것은 연간 XNUMX 수박의 생산을 초과하지 않습니다. 재배의 어려움과 높은 비용.
- Alabdari : 씨앗을 포함하지 않기 때문에 불려지며 때로는 흰색 미완성 성장의 씨앗을 포함하며 매우 단단한 껍질을 포함하고 유럽과 미국에서 자랍니다. 현재 재배 방법으로 알려져 있습니다. 이집트 방법의 이름,이 유형의 전문 연구원 및 생산은 Clocycin, Aldi Nitro Aniline과 같은 화학적 요소를 사용하는 염색체의 증식에 달려 있습니다.
- 옐로우 수박 : 멜론, 타원형으로 알려진 내부에 많은 씨앗이 들어 있으며 외부 색상은 노란색으로 단백질, 설탕, 섬유질, 비타민이 풍부하며 변비에 가장 적합한 치료법 중 하나입니다. 피부를 부드럽게하는 데 도움이되며, 위장 피로를 유발하기 때문에 과도하게 사용해서는 안됩니다.