수박
멜론은 식물 종에 속하며 맛있는 여름 과일의 선두에 있습니다. 멜론은 고대에 아프리카와 인도에서 알려져 있었고 지중해 국가로 옮긴 다음 유럽과 미국 남부로 옮겼습니다.
멜론은 유기물, 고온 및 햇빛이 영구적으로 풍부한 비옥 한 모래 토양으로 자라야합니다.
수박에는 99 % 물, 8 % 설탕, 비타민 C, 비타민 B, 염소, 황, 인 및 칼륨이 포함되어 있습니다. 씨앗은 43 % 지방, 16 % 설탕, 27 % 단백질을 함유 할 수 있습니다.
멜론의 장점
- 여름에 편안하게 느끼고 갈증을 없애는 데 도움이됩니다.
- 음식 전에 먹었을 때 위를 씻으십시오.
- 그것은 소변을 자극하고 위를 부드럽게하여 신체 외부의 유해 독소의 배출을 증가 시키며 소화를 증가시킵니다.
- 열과 발열을 완화시킵니다.
- 신장 환자는 칼륨 성분을 함유하고 있기 때문에 혈액 내 소변 농도를 감소시켜 신장이 자갈 형성으로부터 보호합니다.
- 항산화 물질로 인해 몸을 암으로부터 보호합니다.
- 혈압을 낮추고 콜레스테롤 축적을 방지하여 뇌졸중 및 죽상 동맥 경화증과 같은 심혈관 질환을 예방합니다.
- 류마티스 질환, 소화성 궤양, 신장 및 요로 질환, 위산 및 통풍 질환을 치료합니다.
- 그것은 신체의 에너지와 힘의 씨앗을 증가시키고 완하제입니다.
- 그것은 식사 전에 먹음으로써 체중을 줄이고, 약간의 지방과 설탕으로 포만감을 증가 시키므로 소량의 음식을 섭취합니다.
- 신경을 진정시키고 긴장과 불안을 제거합니다.
- 머리에서 베니어를 제거합니다.
- 껍질은 피부를 부드럽게하고 백반증을 치료하는 데 사용할 수 있습니다.
- 기침을 치료하고 특히 꿀과 생강이 첨가 된 경우 가래를 제거하는 데 도움이됩니다.
수박 피해
- 오래 증류 된 수박은 공기 중의 산소와 상호 작용하므로 피해야합니다.
- 간 및 담낭 환자의 경우 수박을 피해야합니다.
- 설사 또는 장 통증으로 고통받는 사람들을 위해 수박을 먹지 말고 저녁 식사 후에는 먹지 않는 것이 좋습니다. 위장과 내장에 가스가 축적되어 편안한 수면을 방해하기 때문입니다.
- 고무 알레르기와 같은 알레르기를 일으킬 수 있으므로 알레르기 증상이 나타나면 멜론에서 멀리 떨어져 있어야합니다.
- 일부 의사는 전립선 암 환자가 리코펜을 함유하고 있기 때문에 멜론을 피하도록 조언합니다.
- 수박을 과도하게 섭취하면 리코펜으로 인해 면역 결핍, 위장병 또는 오렌지색 피부 변색이 발생할 수 있습니다.