신체의 가스
내장과 위장에 가스가 축적되면 일부 사람들에게 많은 문제가 발생하여 소장에 축적되어 불편 함이 발생하여 위장 부위가 눈에 띄게 부어 오며, 부풀어 오름과 관련된 몇 가지 증상이 있습니다. 복부 통증, 바닥 통증 허리 통증, 경련, 설사, 트림 및 호흡 곤란.
장 가스 축적, 변비, 불안, 흡연, 수분 및 공기 보유, 소화 불량, 과도한 음식 섭취, 소화성 궤양, 폐경기, 월경 전 증후군, 식욕 부진을 포함하여 팽만감을 유발하는 많은 요인이 있습니다. 팽만감과 가스를 안전하고 가정적인 방식으로 처리하는 방법.
신체에서 가스를 추출하는 방법
- 박하의 사용은 소화 시스템을 지원하는 멘톨 오일에 박하를 함유하고 소화 시스템을 지원하고 경련을 저장하며 담낭과 담관을지지하는 소화 시스템의 평활근 수축에 대한 효과적인 해독제입니다. 복부 팽만 증을 진정시키고, 위에서 내장으로 음식을 전달합니다. 매번 식사 후 민트 잎을 먹거나 민트 잎을 잘 말려서 끓는 물에 담아 XNUMX 분 동안 그대로 둔 다음 마시십시오. 하루에 두 번 마시는 것을 반복하십시오.
- 회향 씨앗은 바람을 배출하고 통증을 감소시키기 때문에 이뇨제입니다. 그들은 항균성이며 팽만감을 완화하며 소화 시스템의 근육 경련을 줄이며 씹거나 마시는 음식 섭취로 인한 문제에서 소화 시스템을 제거하는 데 강력한 효과가 있습니다. 회향 씨앗 10 큰술을 넣으십시오. 뜨거운 물 한 잔을 넣고 XNUMX 분 동안 덮은 다음 여과하고 하루에 두 번 마신다.
- 카모마일을 마시고 물 한 잔을 끓인 다음 카모마일 한 봉지를 넣어 컵을 XNUMX 분 동안 덮은 다음 카모마일 한 봉지를 꺼내서 레몬 주스를 넣으십시오. 아니면 꿀 한 스푼을 넣고 마실 수 있습니다 식사, 카모마일은 붓기를 줄이는 가장 적절한 옵션입니다. 염증과 수축에도 유용하며, 이는 위를 진정시키고 가슴 쓰림을 감소시킵니다.
- 아니스를 마시고 유아 나 임산부에게주는 것을 피하십시오. 미국 식품의 약국 (Food and Drug Administration)은 구토를 유발할 수 있고 눈을 빠르게 움직이며 불면증이있는 어린이에게 영향을 미치기 때문에 어린이들에게 제공하지 말 것을 경고했습니다. 성인에게는 매우 유용합니다. 바람을 배출하고 팽창을 줄이며 가스를 배출합니다. 소화 시스템에 축적됩니다.