IBS
과민성 대장 증후군 또는 과민성 대장 증후군은 대장의 전염성이없는 기능 장애 또는 기능 장애로 정의 될 수 있으며 자극을 유발합니다. 이 증후군은 특히 여성에서 매우 흔하며 일반적으로 남성보다 조기에 더 흔합니다. 그것은 질병이 아니라 일련의 증상이며 소화 시스템에서 사람의 심리적 상태를 반영한 것입니다.
결장은 소화관의 일부입니다. 소장과 직장 사이에 위치합니다. 그 기능은 음식에서 물과 소금을 흡수하는 것입니다. 정상적인 조건에서, 결장은 음식을 직장으로 밀어 넣기 위해 일정한 속도로 수축되고 이완됩니다. 이러한 수축의 불규칙성은 과민성 대장 증후군으로 알려져 있습니다.
과민성 대장 증후군의 원인
이 증후군의 가장 흔한 원인은 직장, 가정에서의 스트레스 또는 학생의 압력으로 인한 스트레스, 불안 및 과도한 스트레스입니다. 뜨거운 음식, 맥박, 각성제, 결장 자극과 같은 일부 음식도 유발됩니다. 긴장과 정신 상태가 심리 상태에 크게 의존하기 때문에이 증후군의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 스트레스와 불안이 사라진 후에 대부분의 사람들에게 증상이 나타납니다.
과민성 대장 증후군의 징후
영향을받는 사람의 증상은 가벼운 것에서 심한 것까지 다양합니다. 환자의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.
- 부풀어 오르는 느낌, 가스로 가득 찬 느낌, 때로는 호흡 곤란, 결장의 전반적인 불편 함.
- 복부 통증, 위 경련, 때로는 가슴의 왼쪽 및 위쪽 부분에 통증이 있음.
- 배변 후 완전한 불편 감, 화장실로 다시 돌아 가려는 욕구.
- 자연적인 배설의 상태는 심한 설사 나 변비 또는 둘 다에 의해 바뀝니다.
- 의자가있는 과도한 점액.
과민성 대장 증후군의 치료
과민성 대장 증후군에 대한 완전한 치료법은 없지만, 환자는 우울증, 긴장 및 열악한 정신 상태를 완화하고 진정시키고 긴장을 풀어서 완화시킬 수 있습니다. 과민성 대장 증후군 환자는 자극적 인 음식을 관찰하고 증상을 높이고 피하는 것을 피하는식이 요법을 따를 수 있습니다.
음식은 결장 자극을 유발합니다
- 알코올, 청량 음료, 우유, 일부 유제품 및 카페인 음료 (예 : 차, 커피 및 멸치).
- 콩, 병아리 콩, 콩, 렌즈 콩 및 팔라 펠과 같은 모든 종류의 콩류.
- 향신료와 같은 후추와 향신료가 들어간 뜨거운 음식.
- 양배추와 브로콜리와 같은 요리되지 않은 야채.
- 참고 : 담배를 끊고 물을 많이 마시는 것이 좋습니다. 특히 심한 변비로 고통받는 사람들, 긴장을 없애기 위해 운동하고 잇몸을 피하는 것은 복부에 가스가 축적되어 의사가 환자에게 통증 완화에 도움이되는 약물, 위장 작용.