결장 자극
결장의 기능에 결함이있어 팽만감, 소화 불량 및 출력 문제와 같은 소화 시스템의 문제가 발생하며 이러한 문제는 환자에게 매우 귀찮지 만 생명을 위협하지는 않습니다.
그 원인
- 결장의 장애는 결장 운동이 경련과 빠른 설사를 유발하거나 느리고 정적이며 변비와 팽창을 유발합니다.
- 세로토닌 분비 장애는 뇌와 신경계를 이해하는 과정에서 중요하므로 결장의 기능에 영향을 미칩니다. 장에 많은 양의 세로토닌이 축적되면 우울증과 불안이 생겨 결장의 기능이 악화됩니다.
- 일부 박테리아에 의한 위장관 감염은 결장에 영향을 줄 수 있습니다.
- 밀과 그 유도체의 면역 문제로 인한 셀리 악병.
과민성 대장 인자
- 분노, 불안 및 스트레스와 같은 심리적 문제.
- 생 쌀된 마늘, 양파, 튀긴 음식, 양배추, 뿌리 덮개 및 가지, 그리고 다양한 향신료와 향신료를 섭취하십시오.
- 청량 음료뿐만 아니라 커피와 차를 마신다.
- 의료 약을 드십시오.
- 토마토 껍질을 벗기십시오.
- 차가운 공기.
증상
- 통증, 변비 또는 설사.
- 심한 복통.
- 붓기와 가스는 매우 번거로운 문제입니다.
- 편안하게 잠을 자지 말고 걱정하십시오.
- 뱃속에서 나오는 소리.
- 대변에 점액이 있습니다.
치료법
결장 자극은 공존해야하는 만성 질환이지만 다음과 같은 과민성을 증가시키는 것입니다.
- 설사 나 변비를 느끼고 느끼는 음식을 피하십시오.
- 흡연을 피하십시오.
- 운동.
- 심리적 편안함과 휴식.
- 하루에 많은 양의 물과 최소 XNUMX 잔의 물을 마신다.
- 큰 식사 대신 여러 개의 작은 식사를하십시오.
- 충분한 수면을 취하십시오.
- 섬유는 변비와 관련된 장 자극이있는 사람에게는 매우 중요하지만 설사와 가스가있는 사람에게는 나쁜 선택이 될 것입니다.
- 약물 치료 : 과민성 대장 증후군의 문제를 완화시키는 약물을 복용하고 전문가와상의 한 후에 만 약품에 의존해서는 안됩니다.
환자는 개선이 점진적으로 이루어 지므로 이러한 팁을 따른 후 빠르게 개선 될 것으로 기 대해서는 안됩니다. 목표는 모든 상황과 사람에 대한 처방전과 같은 일반적인 오해 나 위장관 내시경 검사 및 일부 다른 검사가 질병의 진단에 도움이되거나 또는 구토 및 결장 자극.