결장 자극
환자의 지속적 또는 고통스러운 설사 또는 변비, 내장이 특정 유형의 음식 및 음료를 견딜 수 없기 때문에 결장의 자극으로 복통 및 팽만 증을 유발하는 자극은 결장 질환의 반복 과정으로 이어집니다 .
스트레스, 불안 및 스트레스는 결장 자극의 원인 중 하나이며 복부에서 당신을 자극하고 소화 시스템의 약점을 유발하여 음식의 소화를 느리게하는 음식을 먹는 민감성 중 하나입니다.
결장 자극 치료
결장의 자극 치료는 결장을 유발하는 것들과 다음과 같은 방식을 피합니다.
- 양배추, 가지, 콩류 및 흰 콩 및 밀과 같은 곡물과 같은 섬유질이 함유 된 음식은 피하십시오.
- 육류 및 기름과 같은 지방이 많은 음식을 피하십시오.이 음식은 결장을 방해하고 심한 통증 상태에서 환자에게 들어갑니다.
- 청량 음료, 복부 자극제 및 커피, 차 및 Nescafe와 같은 카페인이 포함 된 음료는 피하고 오렌지 주스를 피하십시오.
- 헛배 부름을 일으키는 음식, 양파 또는 마늘의 향신료를 최소화하십시오.
- 결장에 장애를 유발하는 우유, 계란 및 그 유도체와 같은 통증과 지속적인 자극이있는 동안 유제품을 먹지 말고 정상적인 상황에서 소량을 섭취하십시오.
- 통조림 식품과 같은 방부제와 화학 물질이 포함 된 음식, bs 같은 다른 짠 음식은 피하십시오.
이 모든 음식은 섭취 할 때 결장 직장 비대와 통증을 유발하므로 음식 섭취를 조절하십시오. 여기에 언급되지 않은 다른 음식으로 고통을 느끼면 음식에서 멀리 떨어져서 원인 목록에 넣어야합니다. 고통.
결장 통증 완화 방법
- 엽산과 면역 강화 아연이 들어있는 내장과 소화관 및 정제의 편의를 위해 약을 복용하십시오.
- 약국에서 생선 기름 약을 복용하면 결장의 통증을 완화하고 소화를 촉진하는 데 도움이됩니다.
- 뜨거운 액체와 카모마일, 세이지, 민트 등의 유용한 허브와 물을 지속적으로 마신다.
- 낮 동안 식사를하는 과정을 정리하고 식사를 두 번 나누어 소화를 촉진하십시오.
- 추위 나 극심한 열에 노출되지 않으면 둘 다 결장 자극을 유발합니다.
- 걷기와 운동, 변비 완화 및 소화 촉진.
이러한 치료와 팁 후에 통증이 느껴지면 의사에게 가서 통증을 완화하고 결장의 자극과 후속 부종, 변비 및 설사를 제거하기위한 솔루션과 의약품을 제공해야합니다.