간은 신체의 가장 중요한 부분 중 하나이며 신체의 가장 큰 샘은 복부 상단의 간에서 발견되며 신체의 화학 물질 생산에 관한 작업이며 여러 가지 다른 기능입니다. 매우 중요하고 가장 유명한 음식과 다양한 재료를 통해 들어오는 다양한 독소의 몸을 깨끗하게합니다. 그리고 그것은 설탕의 대사 과정으로 혈액의 설탕 수준을 조절하고 가방에 수집되는 노란색입니다 담낭과 지방이 많은 음식을 소화하고 콜레스테롤로 전환시키기 위해 몸에 사용되며, 음식과 몸에 들어가는 음식의 전환에 중요한 역할을합니다. 음식에 몸은 설탕 첨가물을 분해하는 사람들에게 혜택을 줄 수 있습니다. 암모니아를 제거하고 요소로 바꾸고 간은 오래된 혈액의 펠렛을 제거하고 면역계의 일부로 작용하여 세포에서 생성 된 미생물과 폐기물을 제거합니다.
간은 우리가 독소를 제거한다고 말한대로 작용합니다. 그것은 몸에 들어가는 독소를 다른 몸 구성원이 그 안에있는 효소를 통해 제거 할 수있는 독소로 전환시키는 중요한 기능을 가지고 있습니다. 간을 제거 할 수있는 독소는 약물, 알코올, 살충제 및 호르몬의 독소입니다. 여러 가지 이유로 발생하는 신체에 독소가 축적되면 알코올 및 약물 중독이 발생합니다. 간경변으로 알려진 것은 매우 어렵고 만성 질환은 간 조직 섬유 조직의 대체로 이어지고 많은 심각한 합병증으로 인해 사망에이를 수 있습니다.
독소로부터 간을 보호하는 것이 이러한 독소를 제거하는 첫 번째 단계입니다. 약물과 알코올을 피하십시오. 몸에 들어가는 독소의 양을 줄이려면 식사 전에 손을 깨끗이 씻고 손을 씻는 것이 항상 중요합니다. 독소의 간을 청소하는 데 도움이되는 다른 많은 음식이 있으며이 음식은 간 치료법으로 간주되지 않지만 독소 간을 완전히 제거하는 것을 유지하는 데 도움이됩니다. 간을 청소하는 가장 좋은 방법을 식별하십시오 이러한 음식에는 마늘, 심황, 녹차, 녹색 잎이 달린 채소, 사과, 올리브 오일, 레몬 및 양배추가 포함됩니다. 또한 신체가 다양한 독소를 제거 할 수 있도록 충분한 물과 다양한 액체를 섭취하는 것이 중요합니다.