선지자 (알라 아의 평화와 축복이 그에게 임함)는 복부에서자는 것을 금지했으며, 그는 지옥 사람들의 수면이라고 묘사했다. 그는“지옥 사람들의 기쁨입니다.”라고 말했습니다. 그는 또 다른 집회에서“알라가 싫어하고 그의 메신저가 싫어하는 해입니다.”라고 말했습니다. 이슬람의 지옥의 위선보다는 올바른 절개.
과학의 진화와 함께, 연구는 선지자의 정확성, 즉 그에게 평화가 있음을 증명했으며 복부에서의 수면은 신체에 큰 단점이 있지만 연구는 건강상의 이점으로 인해 신체의 오른쪽에서 수면을 장려했습니다. 몸.
따라서 복부에서“손상”수면의 위험을 해결하고 최상의 선택에 도달하기 위해 오른쪽에서 수면과 비교해야했습니다.
남성과 여성의 복부에서자는 위험
1. 신장 결석을 증가시킵니다.
연구 결과에 따르면 위장에서 자고 특히 여성이 신장 결석이 생기기 쉬우므로 다른 방법으로 수면 중에 몸을 좌우로 움직이면 몸이 자갈이 형성되는 것을 방지하지만 복부에서는 잠을 자지 못합니다. 움직임없이 몸을 유지하고 이것은 돌을 더 많이 퇴적시킵니다.
2. 복부 근육과 위의 출현을 약화시키고 연약하게 만듭니다.
3. 시간에 따른 등의 곡률 및 스트레스에 의한 척추 부상.
4. 경련 및 신경 수축과 더불어 복부 수면 중 신체 불일치로 인한 목 손상 및 석회화.
5. 침구와의 생식기 접촉으로 인한 수음 중독.
어린이를 위해 복부에서자는 위험
한 연구에 따르면 복부에서 자고있는 아이들은 죽을 가능성이 더 높습니다. 이 연구는 복부에서 자고있을 때 오른쪽이나 왼쪽에서 자고있는 어린이에 비해 사망률이 XNUMX 배로 증가한다는 것을 확인했습니다.
임산부의 복부에서자는 위험
처음 XNUMX 개월 동안 임산부의 복부에서자는 위험은 없지만 태아는 공동 “골반 뼈”내부에서 보호되기 때문입니다.
그러나 임산부는이 기간이 지난 후, 즉 XNUMX 개월 후에 위에서 계속 자면 자궁의 크기가 증가하고 골반에서 정상 분지의 분지로 나가기 시작하는 위험에 노출됩니다. 뼈를 포함하고 손으로 만져질 수 있습니다.
임신 중에 태아는 수면에 노출됩니다. 태반이 자궁의 정면 벽에 놓인 후 XNUMX 개월 후에는 복부에서 자지 않는 것이 좋습니다. 따라서 태아의 건강과 건강을 유지하기 위해 오른쪽 또는 왼쪽 중 하나에서자는 것이 가장 좋습니다.
“오른쪽”슬릿에서 수면의 이점
1. 왼쪽 폐가 오른쪽보다 작으므로 심장의 몸무게를 줄입니다.
2. 간 안정성이 정지 상태로 유지되지 않아 제대로 작동합니다.
3. 위의 만족과 소화 후 음식을 쉽게 비울 수있는 능력.
4. 기관지 기능의 용이함과 기관 내 산소 전달로 입, 호흡의 발생률을 두 배로하는 감기, 감기 및 마른 잇몸과 같은 많은 질병의 발생을 예방합니다.
5. 수면 중에 오른쪽 뺨에 오른손을 대면 뇌가 과도하고 유해한 전하로부터 방출되어 진동을 발생시켜 완벽한 수면을위한 적절한 휴식을 취합니다.