복통은 일반적으로 번거롭고, 특히 복부 가스 또는 소위 위장 가스이며, 일반적으로 변비 또는 설사와 관련이 있습니다. 이 가스들은 특별히 방출 할 수 없어 장에 도달합니다. 가스에는 보통 트림, 통증 또는 복부 경련, 복부 부기 및 압박감과 같은 증상이 동반됩니다.
결장의 일부 박테리아로 인해 복부에서 형성된 가스는 내장에서 소화되지 않는 탄수화물을 발효시키고 가스를 형성하는 데 도움이되는 섬유질을 처리하지만 소화 시스템을 유지하면서 수준을 조절합니다. 혈액뿐만 아니라 콜레스테롤, 그리고 가장 유명한 소스 섬유 야채, 곡물, 콩, 완두콩 (콩과 식물).
가스는 특히 음식을 먹거나 마시는 동안 공기 섭취로 인해 발생할 수 있습니다. 패스트 푸드를 먹거나 껌을 씹거나 과자를 빨거나 빨대로 음료를 마시면 복부에 가스가 형성 될 수 있습니다.
특정 질병을 가진 일부 환자는 가스, 특히 심장 질환, 담석, 충수염 및 기타 여러 가지의 형성으로 고통받을 수 있으며 일부 막힘 또는 염증성 장 질환, 궤양 성 대장염 또는 미생물 성장의 결과로 가스를 생성 할 수 있습니다 당뇨병으로 인한 소장에서.
어떤 사람들은 유제품을 먹은 후에 가스를받을 수 있습니다. 신체는 유제품에서 유당을 깰 수 없습니다. 가스는 밀 및 일부 다른 곡물에서 발견되는 글루텐 단백질의 민감성으로 인해 발생할 수 있습니다.
일부 유형의 인공 감미료는 또한 소르비톨, 만니톨 및 자일리톨과 같은 가스 형성을 돕는다.
피의 변, 길고 심한 복통, 변의 색 변화, 체중 감량, 흉통, 지속적 또는 재발 메스꺼움, 구토 등이 있으면 의사에게 진찰을 받아야합니다. 문제.
가스 통증이 다른 건강 문제로 인해 발생하는 경우 기본 상태를 치료하면 완화 될 수 있습니다. 그렇지 않으면 가스 처리는 일반적으로식이 요법과 생활 방식 수정 또는 처방전없이 귀찮습니다. 해결책은 시행 착오가 거의없는 모든 사람에게 동일하지는 않지만 대부분의 사람들은 약간의 편안함을 찾을 수 있습니다.
또한 츄잉껌, 통밀 빵, 케이크, 얼음 우유, 청량 음료 등을 권장합니다.