네일 패치
우리는 손톱의 지붕에 하얀 반점이 나타나는 것으로 하루를 겪었고, 그 반점의 출현 원인을 묻고, 출현의 근본 원인에 대해 많은 소문과 소문을 들었습니다. 이러한 지점이 출현 한 실제 이유를 밝히려고합니다.
손톱에 뾰루지의 원인이 나타남
- 손톱이 표면에 충돌하고 충격의 출현이 같은 날이 아닐 수 있으며, 일주일 전에 일어 났을 수 있으며 손톱이 느리게 성장 하여이 반점이 나타나는 것을 지연시킵니다.
- 감염성 박테리아 감염으로 인해 중앙이 아닌 손톱 끝에 반점이 나타납니다.
- 당신없이 손톱의 곡률.
- 특정 제품의 감도.
- 면역 체계가 뇌의 중요한 기능에 필수적인 아연에 대한 신체의 요구를 최소화하십시오.
치료 방법
손톱의 모양을 왜곡시키는 흰 반점을 제거하려면 다음을 수행하십시오.
- 몸이 칼슘을 필요로하는 것을 보충하기 위해 우유와 유제품을 섭취하십시오.
- 과일과 채소를 섭취하면 영양소가 풍부하여 철분을 비타민 C로 흡수하는 데 도움이됩니다.
- 신체에서 발생하는 많은 중요한 과정의 주요 영양소 인 아연에 대한 신체의 요구를 보상하고 효소의 작용을 보완합니다.
- 탈수 및 부상의 원인이되는 작업을 피하십시오.
- 설거지를 할 때는 화학 물질을 피하기 위해 장갑을 착용하십시오.
- 흰 고기, 붉은 굴, 아침 시리얼과 같이 아연이 풍부한 음식을 섭취하십시오.
- 네일 케어 크림을 바르십시오.
손톱 관리 방법
손톱 건강에 유용한 음식
- 칼슘, 철 및 비타민 B가 풍부하고 셀러리, 콩, 계란 및 기타 음식에서 발견되는 음식.
- 참치, 시금치, 마늘, 계피.
손톱에 부정적인 영향을 미치는 요인
- 태양.
- 화학 세제는 손톱의 취약성을 증가시킵니다.
네일 케어 방법
- 손톱 주위의 죽은 피부를 제거하고 매주 손질하십시오.
- 작은 손톱이 있고 더 크게 보이고 싶다면 타원형으로 식히고 옆면을 제거하여 상자처럼 보이지 않도록하고 매니큐어는 가볍습니다.
- 겨울에는 손톱이 큰 영향을 받기 때문에 장갑을 끼고 손질을해야합니다.
손톱의 색과 건강
비정상적인 색상의 손톱 모양은 일반적으로 건강 질환의 발병률을 반영하며 다음과 같습니다.
- 노란 손톱은 당뇨병과 심장병을 반영하는 것으로 보입니다.
- 검은 색 또는 파란색 손톱의 색은 손톱 부상 또는 혈전의 결과입니다.
- 하얀 손톱은 빈혈을 나타냅니다.