아이 케어
눈은 신체의 민감한 기관 중 하나이며, 눈꺼풀의 발적과 부종뿐만 아니라 불안과 긴장과 수면의 결과로 바람직하지 않은 검은 동그라미의 형성과 같은 많은 문제에 노출됩니다. 이러한 문제 중 일부는 안과 의사에게 의지하거나 다른 문제는 그 문제를 해결하기 위해 의지합니다. 가장 눈에 띄는 천연 재료와 가장 유명한 녹차와 홍차가 있습니다.이 차는 많은 이점과 함께 눈으로 돌아옵니다. 이 기사.
차와 그 영양가
모든 차 종류는 같은 나무에서 유래하며 학명은 동백 나무 sinensis입니다. 찻잎은 여러 종류의 차를 얻기 위해 여러 가지 방법으로 가공됩니다. 녹차는 증기에 찻잎을 적셔서 형성됩니다. 홍차는 분쇄되고 발효됩니다.
차는 칼로리가 적고 메틸 크 산틴이라고하는 특정 화학 물질 세트와 테오필린 및 카페인이 풍부한 가벼운 음료입니다. 차에는 또한 폴리 페놀 및 플라보노이드와 같은 많은 항산화 제가 함유되어있어 많은 만성 질환을 유발하는 자유 라디칼을 유발할 수있는 손상을 최소화합니다.
차의 장점
이것들은 몸에 차와 압축했을 때 눈에 가장 중요한 이점입니다.
눈을위한 차의 장점
눈에 대한 차의 가장 중요한 이점과 각 경우에 사용하는 방법은 다음과 같습니다.
- 녹차 또는 홍차는 눈의 붓기와 자극을 줄입니다. 차에는 자극 방지 성분이 들어 있습니다. 붓기와 붓기를 완화하는 데 도움이됩니다. 냉장고에 사용 된 30 개의 메달 티백을 10 분 동안두면됩니다. 그런 다음 백을 눈꺼풀에 놓고 15-XNUMX 분 동안 그대로 둡니다. 최상의 결과를 얻으려면 하루에 여러 번 반복하는 것이 좋습니다.
- 애완 동물이나 먼지, 꽃가루 등의 알레르기 항원에 의한 알레르기로 인한 알레르기 성 결막염과 관련된 증상을 완화 시키거나 차가운 물 또는 미지근한 물로 눈을 잘 닦은 다음 사용 된 것과 차가운 티백을 눈에 담아 두십시오. 매일 15 분.
- 녹차는 눈 밑 다크 서클을 좁히는 데 필요한 산화 방지제와 탄닌이 포함되어 있기 때문에 눈 밑 다크 서클을 제거하는 데 도움이됩니다. 이러한 결과를 얻으려면 녹차 컵 10 개를 15 분 동안 끓여 냉장고에서 XNUMX 분 동안 식히고 차가운 녹차 백을 눈에 대고 XNUMX 분 동안 방치 한 후 XNUMX 일 동안 매일 두 번 반복하여 최상의 결과를 얻으십시오.
- 눈 주위의 주름과 선을 줄입니다. 냉장고에서 티백을 식힌 후 백을 눈 아래에 놓고 이러한 라인이 사라질 때까지 계속 반복하는 것이 좋습니다.
- 녹차는 자연스러운 눈 화장 제거제로 사용됩니다.
- 홍차는 안구 건조를 촉촉하게합니다. 항산화 제가 들어 있습니다. 이것은 뜨거운 물 컵에 2-3 봉지의 차를 넣으면됩니다. 그런 다음 두 조각의면을 컵에 담그고 차가 따뜻해질 때까지 두십시오. 눈꺼풀에 눈을 감고 몇 분 동안 방치 한 다음 계속하십시오. 티백을 눈에 5 분 동안 올려 놓은 후에 카모마일 차는 눈을 씻고 눈을 씻고 염증을 치료하는 데 도움이됩니다. 뜨거운 물에 넣고 식히십시오.
몸에 차의 장점
몸에 차의 가장 중요한 이점 :
- 혈관 기능 개선 이것은 관상 동맥 질환이있는 사람들에게 분명합니다.
- 특히 하루 XNUMX 잔 이상 홍차를 마실 때 심장 마비 및 뇌졸중의 가능성을 줄입니다.
- 하루에 XNUMX 잔 이상의 홍차를 마실 때는 혈중 콜레스테롤과 중성 지방을 줄이십시오.
- 심혈관 질환으로 인한 사망 위험 감소 하루 22 컵의 녹차를 마신 일본 남성과 여성에 대한 연구에 따르면 감염 위험이 33 ~ XNUMX % 감소했습니다.
- 죽상 경화증을 예방하십시오.
- 고혈압의 가능성을 줄입니다.
- 세포 성장 제어, 비정상 세포 제거 및 성장 방지.
- 자유 라디칼로 인한 손상을 방지합니다.
- 차는 신체의 면역 체계를 향상시켜 미생물 감염에 대한 자연 저항을 자극합니다.
- 피부암, 구강암, 난소 암 및 전립선 암과 같은 암의 가능성을 줄입니다.
- 신장 결석의 가능성을 줄입니다.
- 파킨슨 병의 위험을 줄입니다.
- 구강 박테리아로 인한 플라크 또는 충치를 방지합니다.
- 타닌이 포함되어 있기 때문에 위 장애, 특히 설사 치료.
- 기도가 확장되어 천식 환자가 더 쉽게 호흡 할 수 있도록 천식 치료에 도움이됩니다.
- 탄닌 및 기타 화학 물질이 풍부하여 소화 시스템에 긍정적 인 영향을 미치기 때문에 다양한 소화 장애 및 문제 치료.
눈에 차를 사용할 때의 팁
- 눈 상태, 부기, 부기 또는 염증이 좋지 않으면 차를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오. 이는 의사가 진단하고 상황을 악화시키지 않도록 치료 한 질병의 징후 일 수 있습니다.
- 티백을 눈에 넣기 전에, 특히 알레르기가있는 사람들에게 피부에 대한 간단한 테스트를 통해 차에 대한 민감성이 없는지 확인하십시오.