인체에는 기능하기 위해 에너지가 필요한 수백만 개의 세포가 있습니다. 음식은 두 가지 조건에서 혈류를 통해 설탕으로 변합니다. 수용체와 인슐린의 존재, 당뇨병은 호르몬 인슐린의 결함으로 인해 혈당을 조절합니다. 당뇨병 : 1 형 췌장은 인슐린을 생성하지 않습니다. 인슐린 유형이지만 소량으로 두 유형 모두 고혈당을 유발하며 종종 유전을 통해 전염됩니다.
따라서 당뇨병 환자는 설탕이 증가하지 않고 다른 합병증이 발생하지 않도록식이 요법을 조절하고 균형을 유지해야합니다.
당뇨병 다이어트 규칙
- 음식을 너무 많이 낭비하지 말고 음식은 영양사에 의해 정의 된 소량이며, 이는 당이 조절 될 때까지 필요합니다.
- 한 번 이상의 식사로 매일 음식을 섭취하면 배가 고프다.
- 당뇨병 음식은 모든 영양소를 포함해야하지만 특정 양이어야합니다.
- 환자에게 필요한 약물을 복용 할 때까지 지정된 시간에 식사를하십시오.
- 가장 중요한 운동은 규칙적으로 운동하십시오.
- 처방약을 복용하고 의사가 정한 기한을 맞추고 늘리거나 줄이지 마십시오.
당뇨병 환자를위한 좋은 영양 목표
- 주요 목표는 정상적인 상태에서 혈액의 설탕 양을 조절하고 증가시키지 않는 것입니다.
- 균형 잡힌 식사 후 환자의 위험 요인 치료.
- 좋은 건강.
당뇨병 환자에게 유용한 식품
- 양파 : 몸에서 설탕을 태우는 데 매우 유용하며 혈액에서 설탕을 줄이기 위해 노력합니다.
- 마늘 : 혈당을 낮추는 작용을합니다.
- 콜리 플라워 : 인슐린 스핀들에 작용하는 물질을 함유하는 데 매우 효과적입니다.
당뇨병 환자를위한 비유 용 식품
식이 요법에 따라 소량 섭취 해야하는 음식입니까? 증가하여 환자의 합병증을 유발하고 다음과 같은 혈당을 증가시킵니다.
- 그것은 나쁜 콜레스테롤을 키우기 때문에 모든 종류의 고기.
- 지방 유제품 : 버터, 마가린, 지방 치즈.