가스
가스는 많은 사람들이 다양한 삶의 단계에서 경험하는 문제입니다. 그것은 나쁜 식습관으로 인해 가장 소화 문제 중 하나로 간주됩니다. 경우에 따라 많은 통증이 발생하며 이러한 통증과 가스를 제거하려면 즉각적이고 적절한 치료가 필요합니다. 그것을 이끌어 내고, 천연 허브로 처리하는 방법.
가스의 원인
- 먹는 동안 공기를 삼키는 것.
- 매우 빨리 먹습니다.
- 한 번에 너무 많은 음식을 섭취하십시오.
- 향신료와 지방이 많은 음식을 섭취하십시오.
- 생리주기 전에 여성에게 호르몬 변화.
- 소화 시스템 및 신경 결장의 감염.
- 청량 음료를 충분히 마신다.
- 식사하는 동안 물을 마신다.
- 전유를 마시는 것은 과민성 대장 증후군 환자에게 가스를 유발합니다.
- 변비는 복부 가스의 주요 원인 중 하나입니다.
- 병아리 콩, 콩, 완두콩 및 렌즈 콩을 포함한 콩류와 같은 가스 형성을 증가시키는 음식을 섭취하십시오.
복부 가스 치료 방법
- 아니스 씨앗 : 아니스 씨앗에는 휘발성 오일이 포함되어있어 영아와 성인의 가스, 복통, 복통을 제거하는 데 도움이됩니다. 끓는 물에 담그고 적용되는 형태로 준비됩니다. 활성 물질을 유지하려면 XNUMX 분 동안 덮어야합니다. 가스가 제거 될 때까지 하루 동안의 시간.
- 카모마일 꽃 : 카모마일 꽃에는 장을 부드럽게하고 소화 시스템을 진정시키는 오일이 함유되어있어 쉽게 통증없이 위장에서 가스를 쉽게 배출 할 수 있으며 신생아가 산통과 가스를 치료할 수 있도록 카모마일 꽃을받을 수 있습니다.
- 민트 잎 : 교체 할 설탕이나 꿀을 곁들인 삶은 신선한 박하 잎을 먹고 복부에서 가스가 형성되는 것을 막기 위해 하루에 세 번 컵을 먹습니다.
- 생강과 계피 : 소화 시스템의 모든 문제를 제거하기 위해 삶은 계피 스틱과 신선한 생강의 혼합물의 준비는 힘의 강도와 계피와 생강의 쓴 맛을 위해 아이들 에게이 음료를 제공하지 않습니다.
- 커민 씨앗 : 가스를 처리 할 때 활성 물질 인 모든 사람과 신생아에게주는 곡물 중 영아는은 설탕, 어른은 꿀 또는 백설탕으로 달게하고 커민을 아니스와 혼합하여 함께 흡수 할 수있는 승수 효과를 얻으려면, 그런 다음 함께 가져 가십시오.
- 녹차 잎 : 녹차 한 스푼은 설탕을 조금 끓여서 하루에 두세 번 끓입니다.