장치 및 눈 건강
오랜 시간 동안 스마트 폰과 iPod을 사용하는 사람들의 중독이 증가하고 낮과 밤 동안 오랜 기간 동안 사무실 작업을 완료하기 위해 많은 컴퓨터가 채택됨에 따라 직접적으로 가까이에서 응시했습니다. 백내장으로 밤에 이러한 장치를 잘못 사용하는 것 외에도 눈에 해로운 광선을 생성하는 장치는 백내장으로 인한 망막 손상을 증가시키고 증가하는 관점에서 현저한 약점을 유발합니다. 눈에 큰 문제를 일으키는 기간은 눈과 눈의 급성 감염에 도달 할 수 있습니다.
현대적인 치료법은 LASIK과 같이 시력이 낮은 사람들을 위해 빠른 솔루션을 만들었지 만 여전히 일부 사람들에게는 물리적으로 비싸며 원하는 결과를 얻지 못할 수도 있습니다. 특별한주의와 지속적인 살균, 따라서 일반적인 팁은 운영 및 높은 비용의 지불에 의존하지 않고 단기간에 자연스럽고 효과적으로 시력을 강화하는 데 사용될 수 있으며 다음은 그중 일부입니다.
비전을 강화하고 비전을 향상시키는 방법
- 차가운 물을 충분히 마시고 입안에 몇 분 동안 둔 다음, 그것을 삼킨 다음 차가운 물로 눈을 헹구는 것이 신경을 경고하고 강화하는 시도 된 진정한 방법입니다.
- “책을 읽거나 컴퓨터 나 전화를 본 후”매 시간마다 시각적 노력을 기울인 후에는 눈을 떼지 마십시오.
- 혈액 순환을 자극하고 눈에 혈액을 자극하는이 부위에 대한 간단한 마사지로 이완 운동, 목 및 머리 운동과 같은 일부 눈 운동을하십시오.
- 베타 카로티노이드, 루테인, 녹색 잎이 많은 채소, 시금치, 아욱 등을 포함한 자연 식품에 집중하여 식단을 개선하십시오.
- 철분과 비타민 A가 풍부한 천연 주스를 섭취하십시오. 당근 주스를 민들레, 셀러리, 파슬리 및 녹색과 혼합하여 시신경을 강력하게 혼합 할 수 있습니다.
- Almtamad의 용액, 양파 주스, 꿀벌의 혼합물 또는 장뇌, 인내심 및 쓴 맛과의 혼합과 같은 눈의 모든 유형의 염증을 제거하는 자연 안과를 사용하여 눈에 대한 해결책으로 눈의 신경과 시력을 강화하십시오.
- 고추를 먹으면 눈의 혈류를 개선하는 데 도움이됩니다.
- 눈의 독소를 흡수하고 대부분의 내부 감염을 치료하며 시각적 스트레스에 저항하는 벤토나이트 점토를 압축하십시오.