물은 생명의 주요 동맥이며 몸 전체에 자연스럽고 건강하며 효과적인 수분 공급원입니다. 위가 쉽게 흡수합니다. 소화에 어려움이 없습니다. 그것은 특히 힘든 근무 시간 후에 먹었을 때 인체의 온도를 낮추기 위해 작동합니다. 땀과 소변으로 잃어버린 인간의 체액을 보상하고 장이 최대한의 흡수를 위해 그들의 일을하도록 도와줍니다.
언급했듯이 냉수는 소화를 개선하고 인체의 소화액을 강화시킵니다. 또한 몸에 수분을 공급하여 건조하고 문제를 일으킨다.
찬물을 마시는 것의 장점
- 찬물을 마시면 인체의 면역 체계가 강화됩니다. 백혈구의 양과 수준을 증가시켜 기능을 향상시키고 향상시킵니다. 그것은 인체의 신진 대사 속도를 높이고 인체의 암 위험과 감기와 독감에의 노출을 가속화하고 줄입니다.
- 냉수는 혈액 순환을 강화하고 혈액 순환을 개선하며 심장 질환을 줄이며 고혈압을 예방하며 혈액 순환을 낮추고 정맥을 확장하며 동맥 경화와 막힘을 줄입니다.
- 냉수는 인체의 온도 수준을 수정하고 조절하여 신체의 기능을 자극하고 회복시킵니다.
- 비만과 과도한 비만을 줄이고 감소 시키며 신체가 과도한 체중을 제거하도록 도와줍니다. 냉수는 체내의 독성 지방을 태우는 특수 구조를 만들어 내는데, 이는 백색 지방이며 인체의 신진 대사를 증가시킵니다.
- 냉수는 인간의 우울증과 불만족스러운 느낌을 줄입니다. 또한 뇌가 혼란, 우울증 및 나쁜 감정을 줄 이도록 도와줌으로써 기분을 개선하고 편안함을 느끼도록 도와줍니다.
- 냉수는 림프절의 기능과 움직임을 자극하고 일반적으로 림프계를 강화하여 백혈구를 해독하고 해독하여 신체 근육의 빈번한 수축의 발생률을 줄입니다. 냉수 샤워는 면역계가 움직 이도록 도와주고, 작업을 개선하고 자극합니다.
- 차가운 물은 그 사람이 심호흡을 할 수있게합니다. 그것은 호흡기의 효율성을 향상시키고 폐를 확장시키고 강화시켜 신체를 피로, 피로 및 불편 함에서 멀어지게합니다.
- 차가운 물로 목욕하면 머리카락이 부서지지 않도록 보호하고, 신선함과 활력을 회복시키고, 신체와 손톱의 만성 탈수를 예방하며, 피부의 모공을 좁히고 활력과 신선함을주고 피부를 제거합니다. 독소가 쌓여 있습니다.
- 냉수는 신체의 에너지를 증가시키고, 뇌를 자극하고, 마비를 예방하며, 필수적인 신체를 제공합니다.
- 그것은 인체, 특히 남성의 호르몬 생산과 증가에 작용합니다. 냉수는 정자의 수를 증가시킵니다.