호르몬 장애 체중 증가
신체에 들어가는 음식의 양이 비만으로 증가하고 체중이 분명히 증가하지만 과량의 음식을 먹지 않고 체중을 늘리기 위해 몸에 노출 될 수 있습니다. 주로 호르몬 몸의 분비 불균형 때문에 모든 기능 신체와 그 행동, 배가 고프지 않거나 먹고 싶지 않을 수 있지만 호르몬으로 인해 식사를 중단 할 수 없으며 행동을 통제하지 못하고 더 많은 음식을 먹지 않아야합니다. 이러한 심리적, 사회적 압력과 이러한 호르몬을 완화하기 위해 먹는 의지가 이러한 행동의 주요 책임입니다.
호르몬 균형의 중요성
건강 한식이 요법과 운동을 통해 과도한 체중을 쉽게 제거 할 수는 있지만 호르몬 분비 장애로 고통 받고 불균형을 치료 한 후에 만 초과 체중을 제거 할 수없는 경우는 어렵습니다 인슐린 분비 증가 신체에서 많은 양의 음식을 먹음에도 불구하고 기아와 불면증이 끊임없이 느껴집니다.
호르몬 장애와 체중 증가의 관계
코르티손
코르티손은 위험과 스트레스 상황을 처리하고 혈당을 증가시켜 각 위치에 적절하게 반응하여 신체에 반응하는 데 필요한 에너지를 공급합니다. 그러나 혈액에서 호르몬 코르티손이 증가하면 음식과 음료에 대한 식욕이 증가합니다. 코르티손 약을 복용하는 환자는 체중이 크게 증가합니다.
락틴과 갈린 호르몬
(포만과 굶주림의 호르몬) : 호르몬 Laptin이 뇌에 명령을 보내 몸이 포만 상태에 도달하여 식사를 중단하라고 명령 한 경우, 갈린 호르몬은 몸에 굶주린 경우에 우리 몸에는 음식과 에너지가 필요하다는 두뇌, 스트레스처럼 배가 고프지 않고 음식을 먹는다. 우리는 설탕을 먹고 몸이 불편한 시간에 굶주림과 포만의 호르몬을 방귀시키고, 몸이 긴장할 때마다 이러한 호르몬을 생산할 계획입니다. 이것은 설탕을 먹을 필요성을 보여줍니다. 이 경우 설탕과 과자 대신 가벼운 음식과 건강식을 섭취하여 몸을 속이고 체중 증가를 피할 수 있습니다.