갑상선을 활성화하는 방법

갑상선

갑상선은 분비물을 운반하기 위해 특별한 채널이 없어도 분비물을 직접 혈액으로 들어가는 분비샘으로, 갑상선 호르몬의 가장 중요한 기능 분비물 인 내분비선을 과학적으로 잊어 버립니다. 갑상선의 주요 호르몬에는 티록신이 있습니다.

갑상선 활성화

갑상선 활성화는 의사와상의하여 TROXIN에서 필요한 복용량을 복용하여 이루어집니다. 생선, 오트밀, 우유 및 그 유도체, 아몬드, 참깨, 아보카도, 바나나, 코코넛 오일과 같은 요오드가 풍부한 해산물을 섭취하십시오.

갑상선 위치

갑상선은 목 앞쪽에 있습니다. 후두와 기관 둘 다 선 땀샘으로 둘러싸여 있습니다. 그들은 적갈색입니다. 또한 갑상선 안감에 특수 세포가 들어 있습니다. 이 세포는 갑상선 호르몬을 분비합니다.

신진 대사 활성화

갑상선 기능 저하증으로 인해 신체의 신진 대사를 자극하려면 다음을 수행해야합니다.

  • 아침 식사는 신진 대사로 인해 중요합니다.
  • 아침에 특별한 운동은 하루 종일 몸의 신진 대사 속도를 높이는 데 도움이됩니다.
  • 매일 물 8 잔을 마신다.
  • 충분한 비타민을 섭취하십시오 b.

갑상선 증상

  • 사람이 목 앞쪽에서 불편 함을 느끼는 목에 부어 오르면 때때로 소리가 변경되어 Mbooh가됩니다.
  • 체중 변화는 갑상선 문제의 증상으로 과잉 행동으로 인해 체중이 크게 줄어드는 반면 체중 제한으로 인해 체중이 증가합니다.
  • 사람이 잠에서 깨어 난 후 갑상선 문제로 인한 증상으로 인한 스트레스 느낌, 갑상선 기능 항진증은 사람에게 불면증을줍니다.
  • 스트레스와 공황은 갑상선 기능 항진증과 관련이 있으며 우울증은 종종 부족과 관련이 있습니다.
  • 다리와 팔의 약점 외에도 관절과 근육의 통증을 느낍니다.
  • 피부와 모발의 변화, 모발이 종종 내일에 문제가되는 경우 ‘갑상선 모발 건조, 거칠고 깨지기 쉬운 파업으로 인해 피부가 건조 해지고 거칠고 두껍게되는 동안 쉽게 떨어지게됩니다. 필링.