얼굴
최근 우리는 외관의 외관을 개선하는 데 필요한 성형 수술 작업에 대한 많은 수요에 대해 많이 듣고 있으며, 가장 중요한 것은 사람의 거울이기 때문에 얼굴 화장을 전문으로하는 사람들입니다. 사람들의 관심을 끄는 첫 번째 것은 얼굴입니다. 왜냐하면 신체의 건강과 상태를 결정하고 심지어 사람의 심리적 상태를 결정하는 모든 표현이 얼굴의 화장 작업을 최고의 이미지로 만들고 싶어하기 때문입니다. 심지어 심리적 자신감과 자신감을 가지고 있습니다.
여성에게 가장 놀라운 것은 얼굴의 비만과 얼굴에 지방이 축적되어 다른 방법과 수단을 찾아야한다는 것입니다.이 방법은 저렴한 홈 레시피와 간단한 방법입니다.
얼굴에 지방을 잃는 방법
- 입술을 서로 대고 최대 10 초 동안 웃으십시오. 이 운동은 안면 지방을 태우므로 하루 동안이 운동을 두 번 이상 반복해야합니다.
- 미소는 항상 얼굴이 우아하고 조화 롭고 편안하도록 도와줍니다.
- 물고기의 입으로 입술을 가리고 입술을 앞으로 뻗은 다음이 과정을 두 번 이상 반복하십시오.
- 턱 근육과 얼굴을 연습하기 위해 하루에 잇몸을 먹습니다.
- 적어도 하루에 두 번 물을 마신다.
- 야채와 과일과 같은 비타민이 풍부하고 유익한 음식을 섭취하십시오.
- 오른쪽 뺨을 XNUMX 초 동안 펼친 다음 공기를 배출하고 왼쪽 뺨으로 반복하십시오.
- 자외선 차단제와 유해한 자외선 차단제를 사용해보십시오.
- 하루 동안 충분히 성장하십시오.
- 먹는 소금의 양을 줄이십시오.
- 배로 턱을 누르십시오.
- 아랫 입술이 아래 니 위에 오도록 입에 아랫 입술을 삽입 한 다음 턱을 위아래로 움직이면 최대한 자주 운동을해야합니다.
- 이 운동의 반복을 하루에 한 번 이상 고려하여 XNUMX 초 동안 윗입술로 코를 만져보십시오.
- 칼로리가 많은 단 음식을 피하십시오.
- 메이크업은 블러셔를 입과 평행 한 선에 놓아 얼굴을 슬림하게하는 데 도움이됩니다. 갈색이나 다른 어두운 색으로 홍당무를 사용하는 것이 가장 좋습니다.
- 매일 얼굴 접촉; 이것은 얼굴이 긴장을 풀고 혈액 순환을 움직여 얼굴을 밝게 만듭니다.
- 생강 가루와 물의 혼합물을 사용하여 반죽이 될 때까지 생강 가루에 일정량의 물을 넣은 다음 건조 할 곳에 놓고 건조시킨 다음 냉수로 얼굴을 씻을 수 있습니다.