얼굴을 살찌 우기
얼굴은 소녀의 아름다움의 제목이므로 그녀는 항상 더 신선하고 아름답게 만들고 싶어하며 얼굴을 잃어 버릴 수 있으며 나중에 언급 할 몇 가지 이유로 더 창백 해집니다. 소녀의 불편 함을 유발하고 혼란을 겪고 이틀 이상 얼굴을 살리는 데 도움이되는 다양한 방법 으로이 기사에서 다룰 것입니다.
더 얇은 얼굴의 원인
얼굴을 가늘게 만드는 주요 이유는 다음과 같습니다.
- 피부에서 필요한 콜라겐 함량이 낮을뿐만 아니라 피부에서 필요한 탄력을 잃어 지방층을 보호하는 노화.
- 태양에 과도하게 노출되고 얼굴을 보호하지 않으면 유해한 자외선이 피부의 외부 층을 관통하여 피부층의 요소, 즉 콜라겐과 엘라스틴을 깊게 부수는 작용을합니다.
- 코르티코 스테로이드와 같은 일부 부작용.
- 특정 질병의 발병은 출혈 장애, 엘러스 단 로스 증후군 및 습진과 같은 가장 얇은 얼굴로 이어집니다.
- 가장 얇은 얼굴에서 유전 적 요인이 중요한 역할을 할 수 있습니다.
얼굴을 살찌 우기위한 자연 레시피
시어 버터와 설탕
시어 버터에는 피부의 탄력을 향상시켜 더 젊고 더 꽉 보이게하는 높은 수준의 아미노산이 포함되어 있습니다. 설탕은 뺨에서 죽은 세포를 제거하기 위해 피부를 부드럽게 벗겨줍니다.
성분:
- 녹은 시어 버터 한잔.
- 설탕 4/3 컵.
준비 및 사용 방법 :
재료를 잘 섞은 다음 냉장고에 고체가 될 때까지 혼합물을 넣은 다음 따뜻한 물로 적신 후 원형 운동으로 얼굴에 혼합물을 넣고 XNUMX 분 동안 방치 한 다음 따뜻한 물로 씻고 잘 말립니다.
Fenugreek
호로 파는 자유 라디칼에 의한 피해와 싸우는 풍부한 비타민과 항산화 제입니다. 또한 피부 건강을 개선하고 최상의 결과를 위해 하루에 한 번 사용하여 피부를 더욱 풍부하게 만듭니다.
성분:
- 호로 파 가루 XNUMX 큰술.
- 적절한 양의 물.
준비 및 사용 방법 :
페이스트가 얻어 질 때까지 재료를 서로 잘 섞은 다음 부드러운 마사지로 얼굴에 페이스트를 넣고 10 분 동안 그대로 둔 다음 세안하십시오.
장미수와 글리세린
장미수와 글리세린의 조합은 피부에 영양을 공급하고 보습하는 얼굴을 효과적으로 살찌게합니다.
성분:
- 같은 양의 장미수와 글리세린.
준비 및 사용 방법 :
- 재료를 잘 섞는다.
- 취침 전에 부드럽게 문질러 혼합물을 얼굴에 바릅니다.
- 배터를 밤새 얼굴에 두십시오.
- 다음날 아침에 따뜻한 물로 얼굴을 씻고 말리십시오.
- 원하는 결과를 얻으려면 하루에 한 번 반복하십시오.
Apple
사과에는 피부의 충만 함과 부드러움을 유지하는 것 외에도 주름과 조직 손상을 방지하는 항산화 제와 같은 피부에 유익한 영양소가 많이 포함되어 있습니다.
성분:
준비 및 사용 방법 :
- 사과는 잘 으 is니다.
- 사과 매쉬를 얼굴에 5 분 동안 가볍게 원을 그리며 마사지합니다.
- 사과를 15-20 분 동안 얼굴에 두십시오.
- 이 기간이 지나면 따뜻한 물로 얼굴을 씻고 말리십시오.
- 원하는 결과를 얻으려면 하루에 한 번 반복하십시오.
꿀과 파파야
꿀은 두 개의 뺨을 채우는 가장 효과적인 방법이며 피부를 보습하고 피부 건강을 유지하고 효과적으로 해독하는 항산화 물질을 함유하고 있습니다.
성분:
- 꿀 한 티스푼
- 파파야 조각.
- 준비 및 사용 방법 :
- 파파야 조각을 그릇에 넣고 꿀을 넣고 재료를 섞습니다.
- 혼합물을 얼굴에 놓고 10 분 동안 그대로 두십시오.
- 이 기간이 지나면 미지근한 물로 얼굴을 씻고 말리십시오.
- 최상의 결과를 얻으려면 매일 매일 아침마다 반복하십시오.
알로에 베라
알로에 베라와 알로에 베라 젤은 피부 강화, 슬리밍 및 토닝뿐만 아니라 자유 라디칼 손상을 방지하고 더 많은 피부 콜라겐 생성을 자극하여 피부를 젊게 보이게하는 산화 방지제를 포함한 많은 특성을 가지고 있습니다.
성분:
- 준비 및 사용 방법 :
- 선인장 젤을 얼굴에 바르고 10 분 동안 원을 그리며 마사지합니다.
- 얼굴을 10 분 동안 그대로 두십시오.
- 이 기간이 지나면 따뜻한 물로 얼굴을 씻으십시오.
- 최상의 결과를 얻으려면 하루에 두 번 반복하십시오.
추가 팁 및 지침
뺨을 살찌게하기위한 몇 가지 팁과 지침이 있습니다.
- 이것은 풍선을 불고 입안의 공기를 5 분간 유지 한 다음 꺼내는 방식으로 이루어집니다. 최상의 결과를 얻으려면이 운동을 하루에 6-XNUMX 회 반복하는 것이 좋습니다.
- 뺨을위한 요가 운동을 계속하십시오; 그들은 뺨을 들어 올리는 데 필요한 콜라겐과 엘라스틴의 생성을 자극합니다.
- 몸을 발달시키고 얼굴을 건강하게 보이게하는 중요한 비타민, 미네랄 및 항산화 제가 풍부한 식품. 오트밀, 치즈, 우유, 당근, 사과, 올리브 오일, 꿀, 아보카도, 견과류, 씨앗 및 건강한 지방을 포함하는 음식.
- 많은 물을 마실 필요가 있습니다. 전면을 보장하기 위해; 하루에 적어도 XNUMX 컵.
- 파스타, 쌀 및 빵과 같은 고 탄수화물 음식을 섭취하십시오. 그들은 음식을 살 찌우고 있습니다.
- 그들은 뺨을 더 건강하고 충만하게 만듭니다. 아보카도, 아몬드, 올리브 또는 코코넛 오일을 사용하여 껍질을 벗긴 후 뺨을 부드럽게 마사지 할 수 있습니다.
- 음주와 흡연을 피해야합니다. 나쁜 습관 때문에 피부가 더 오래 보이고 유연성이 떨어지고 수분이 줄어 듭니다.
- 자기 전에 얼굴에서 화장을 제거해야합니다. 얼굴이 숨을 쉴 수 있도록
- 얼굴과 뺨을 끊임없이 적시십시오. 피부 처짐을 피하기 위해.
- 빨대를 사용하여 음료를 마시지 마십시오. 얼굴이 더 얇아 질 수 있습니다.
- 얼굴에 자외선 차단제를 사용해야합니다. 유해한 자외선으로부터 보호합니다.