자라서 내 인생을 바꾸는 방법?

젊은이들에게서 어려워 질 수있는 질문과 느리게 자라는 턱은 젊은이들에게 어색하게 만들 수있는 문제입니다.“어떻게 머리카락을 빨리 자라게 할 수 있습니까? “

얼굴 털의 성장에는 두 가지 주요 요소가 있습니다. 테스토스테론의 첫 번째 요소입니다. 혈액에서 정상이면 성장이 정상이지만, 그렇지 않으면 모발 성장이 느립니다. 두 번째 요소는 얼굴 피부에 퍼지는 수용체로 알려져 있습니다. 글쎄, 이것은 자연적으로 모발 성장에 도움이되지만, 적은 수의 경우에는 모발이 두껍고 정상적인 것보다 느리게 나타나지 않습니다.

얼굴의 모발 (특히 턱)을 자라게하려면 신체를 자극하여 정상적인 성장 호르몬 비율을 생성하도록주의를 기울여야합니다. – 이것의 동기는 통합 된 건강 프로그램이 통합 된 통합 된 건강 프로그램을 거치는 것 영양의 성장은 성장이 느린 이유 중 하나이므로 좋은 음식에주의를 기울여야합니다 턱 모발의 성장을 돕는 음식 중 다음과 같습니다.

  • 붉은 고기, 그것은 비타민 A가 풍부하여 턱의 모발을 자라게하고 밀도를 증가시킵니다.
  • 계란을 매일 먹으면 계란은 자연적으로 체모의 성장에 도움이되는 많은 영양소를 포함하기 때문에 음식의 필수 바구니입니다.
  • 비타민 B를 함유 한 콩류도 사람의 모발 성장을 담당합니다.
  • 매일 과일과 야채.

운동은 또한 인체의 혈액 순환을 자극하는 데 중요한 역할을하며, 자연적으로 모발의 성장을 증가시키고 매일 아침 스포츠를 운영하며 건강한 삶을 통합합니다.
턱 모발이 크게 자라도록하기 위해해야 ​​할 일이 몇 가지 있습니다. –

  • 일주일에 한 번 세안을 사용하여 얼굴 피부를 각질 제거하여 죽은 세포를 제거하고 더 나은 모발 성장을 위해 얼굴 피질을 활성화하십시오.
  • 모발 성장에 적합한 환경을 조성하기 위해 피부가 건조 해지는 것을 방지하기 위해 보습제를 사용하십시오.
  • 잠에 누워있을 때 얼굴의 특정 부분에서 매일 잠을 자지 않아야합니다. 이것은 소포를 죽일 것입니다. 특히 머리카락이 빠르게 자라도록 도와줍니다.
  • 매일 물을 충분히 마신다.
  • 올리브 오일이나에 멜라 오일로 모발 부위를 빗고 30 분 동안 방치 한 후 따뜻한 물로 얼굴을 헹구고 모발이 더 빨리 자라도록하십시오.

또한 약초, 턱의 모발 성장에 도움이되는 많은 제제가 있으며, 수면이 자연적으로 모발을 성장시키는 데 도움이되는 정상적인 시간 동안 수면을 취하는 것이 좋습니다.