골다공증의 원인은 무엇입니까? 그리고 왜? 골다공증의 원인을 알고 있다고 생각하십니까? 다시 생각하십시오 – 몇 가지 이유가 당신을 놀라게 할 수 있습니다.
- 골다공증의 원인 : 갑상선 호르몬 및 성장 호르몬을 포함하여 여러 호르몬이 골밀도를 조절하는 역할을하는 호르몬 불균형. 또한 뼈를 만들고 파괴하는 과정에서 뼈가 칼슘을 사용하는 방법을 조절하는 데 도움이됩니다.
그러나 갑상선 기능 항진증으로 알려진 갑상선 호르몬이 너무 많이 분비되면 뼈를 희생시키면서 소변에서 칼슘이 손실되고 칼슘이 낮을수록 뼈가 약해집니다. 신체의 성장 호르몬 생성을 감소시키는 노화와 더불어 뼈를 강화해야합니다.
골다공증의 원인 :
1. 칼슘 결핍 칼슘이 없으면 평생 뼈 재 형성 과정에서 새로운 뼈를 재건 할 수 없습니다. 뼈는 미네랄과 칼슘, 인의 저장고입니다. 많은 기관, 특히 심장, 근육 및 신경이 칼슘에 의존하기 때문에 혈액에 일정한 수준의 칼슘이 필요합니다. 이러한 장치에는 칼슘이 필요할 때 뼈인 금속 저장소에서 칼슘을 훔칩니다. 시간이 지남에 따라 뼈의 미네랄 저수지를 배출하고 얇은 뼈로 끝나고 골다공증을 경험합니다.
2. 비타민 D가 부족하면 비타민 D가 거의 없어 뼈가 약해지고 뼈가 손실 될 수 있습니다. 칼시트리올로 알려진 활성 비타민 D는 비타민 A 호르몬과 비슷하다고합니다. 비타민 D는 몸이 칼슘을 흡수하고 사용하도록 도와줍니다.
3. 안정적인 생활 습관, 뼈가 약해 지거나 훈련을받지 않으면 약화됩니다. 우주 비행사를 일찍 기억하십니까? 그들은 공간에서 무중력으로 인해 뼈가 빠르게 손실되었습니다. 안정 상태에 있거나 마비 또는 근육 위축과 같은 상태로 고통받는 사람들의 경우 뼈 손실이 빠르게 발생합니다. 골다공증을 유발하며, 이것은 당신의 손에 해결책입니다. 뼈에 부담을주지 않으면 서 체중을 지탱하는 운동으로 뼈를 “재건”할 수 있습니다.
4. 갑상선 질환은 오랫동안 뼈 손실 증가와 함께 갑상선 호르몬 수치가 높았습니다. “이것은 항상 대부분의 의사들에게 걱정이되었지만, 갑상선 약을 복용하는 환자의 장기 골밀도를 보면 정상과 크게 다르지 않으며 골절 위험이 없습니다.
그러나 갑상선 호르몬을 많이 복용하는 사람은 규칙적인 운동을하고 충분한 칼슘과 비타민 D를 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이러한 요인은 골밀도와 함께 일반적인 골절 위험을 극복 할 수있는 생활 방식과 효과적인 방법을 나타냅니다 분석을 통한 모니터링.