조인트 강성 또는 강성
관절 강성 (joint stiffness)은 연골이 시간이 지남에 따라 손상되고 관절이 노출되어 뼈 돌출부가 나타나 통증, 부기 및 발기 부전을 유발하는 상태입니다. (연골은 뼈의 끝 부분을 덮는 유연한 재료이며 관절의 움직임을 촉진하고 뼈의 마찰을 막기 위해 노력합니다), 각 막에는 관절의 움직임을 촉진하고 미끄러지기 쉬운 막이 있습니다. 노출에 대한 충격으로부터 관절을 보호합니다. 히알루 론산이 많이 함유되어있어 관절에 유연하고 끈적 끈적한 몸체를 제공하여 효율적으로 수행 할 수 있지만 거친 부위에 관절 부상의 경우 염증도 영향을 미칩니다. 알부민의 막은 분비의 증가를 증가시켜 관절의 탄력과 점도를 담당하는 히알루 론산의 비율을 감소시키고 그 역할을 상실하며 관절에 유체를 축적시켜 부종을 유발합니다.
관절 강성의 증상
- 관절에서 딱딱 거리는 소리 : 관절을 움직이거나 만질 때 관절에서 소리가 날 수 있으며 무릎에 자주 들립니다.
- 연축과 경련은 관절과 관련된 힘줄에서 발생합니다.
- 근육 약점 : 관절을 둘러싼 근육은 특히 무릎 관절에서 거칠기에 취약합니다.
- 통증 : 통증이 나타나고 사라질 때 관절 강직, 일반적으로 심한 통증 및 일반적으로 타는듯한 느낌의 주요 원인이지만 관절에 통증이 계속되면 질병의 진행을 나타냅니다.
- 관절 변형 : 질병이 진행됨에 따라 관절에서 변형이 분명합니다.
- 부기 : 관절 강성은 관절, 특히 무릎에서 약간의 붓기를 유발합니다.
- 경도 : 관절의 움직임이 거칠고 특히 수면에서 깨어날 때 마비 감을 느낍니다.
- 수면 장애 : 관절통은 수면 장애를 유발합니다.
관절 강성 또는 강성의 원인
- 체중 증가 : 과도한 체중은 관절에 큰 부담이되기 때문에 관절 강성의 주요 원인입니다.
- 나이 : 사람이 나이가 들수록 몸을 지니는 사람의 능력이 떨어 지므로 거칠거나 뻣뻣한 관절 일 수 있습니다.
- 상속 : 과학적 연구에 따르면 유전학과 관절염 발병률 사이에는 연관성이 있음이 밝혀졌습니다.
- 여성은 칼슘과 스트레스 부족에 노출 된 삶의 많은 요인, 즉 임신, 모유 수유 등의 여러 요인에 노출되기 때문에 여성은 남성보다 더 많이 고통받습니다.
- 류마티스 관절염 또는 통풍과 같은 다른 관절염 질환은 관절 강성 또는 강성을 유발할 수 있습니다.
- 특히 축구 선수의 경우 관절의 심한 피로와 많은 부상.
- 다리의 곡률 : 아치형 다리가 약한 곳에서 거칠기가 커질 수 있습니다.
질병 감지 방법
이 질병은 다음 방법 중 하나에 의해 감지되고 진단됩니다.
- 사상자의 임상 검사 : 발가락이나 손에 붓고있는 일부 징후와 결절 (헤 프레 딘과 보사 드)이 발견되었습니다.
- 다른 관절염 부상의 존재를 확인하기 위해 건강 진단 및 검사를 실시하십시오.
- 이미지가 뼈 사이의 좁은 거리를 보여주는 영향을받는 관절의 X 선 작업; 이것은 연골 침식 때문입니다.
- 관절에 다른 부상이 있는지 확인하기 위해 자기 공명 영상 검사 실시
관절의 강성 또는 강성 치료
공동 치료에는 여러 가지 치료법이 있습니다. 치료는 자연적, 외과 적 또는 약물 복용에 의한 것일 수 있습니다.
수술로 치료
이 치료법은 자연 요법이나 약물이없는 상태에서 사용되며 고급 사례에서도 사용되며 내시경에 의한 수술 과정이 될 수 있으며, 장소를 청소하는 곳에서는 쉽고 큰 수술이 필요하지 않습니다. 연골의 손상된 부분을 제거하거나 손상을 복구하는 경우 손상된 연골을 인공 영양 장애로 대체하여 수술을 수행 할 수도 있습니다.
자연 요법
치료는 통증을 줄이고 뻣뻣함과 부기를 완화시키기 위해 자연적으로 이루어집니다. 치료는 다음에 의해 수행됩니다.
- 고통을 예방하는 다량의 비타민과 칼슘을 함유 한 영양가있는 음식을 섭취하고 글루코사민과 콘드로이틴을 함유 한 다량의 해산물뿐만 아니라 다량의 비타민 C와 오메가 3를 함유 한 음식을 섭취하십시오. 관절의.
- 통증을 완화하고 뻣뻣함과 거칠기를 완화시키는 운동 활동, 마사지를하십시오.
- 피부에 의한 신경의 전기적 활성화 : 그것은 작은 전기 자극 빛을 생성하는 장치를 사용하여 관절에 인접한 신경을 활성화시키고 뇌로 향하는 통증 신호를 방해하여 통증 예방에 효과적입니다.
- 열 치료 : 냉방과 난방으로 통증을 완화하고 붓기를 완화하며 긴장을 풀도록 설계되었습니다.
- 초음파 : 고 에너지 초음파는 가열에 의해 손상된 조직의 혈액 순환을 개선하고 막을 통한 이온 및 액체의 확산을 증가시켜 관절의 부기를 완화시키는 데 사용됩니다.
약물 및 약물 치료
관절의 뻣뻣함과 거칠기에 대한 효과적이고 효과적인 치료법은 없지만 한동안 통증을 완화시키는 진통제가 있으며 이러한 진통제는 다음과 같습니다.
- 글루코사민 : 연골 구조로 들어가는 글리코 사 미노 글리 칸으로 전환됩니다. 따라서 질병의 진행을 예방하고 통증을 완화시키는 데 도움이됩니다. 또한 질병의 후기에 도움이됩니다. 약국에서는 주사 및 크림 형태로 제공됩니다.
- 비 스테로이드 성 항염증제 : 통증 완화, 염증 제거 및 부종 발생 방지, 그러나 과도한 섭취는 특히 위장에 부작용을 유발하므로 복용시주의해야합니다. 의사도 참조하십시오.
- Paracetamol : 경증 또는 중등도 통증에 사용되는 진통제로, 고급 질환의 경우에는 효과가 없습니다.
- 히알루 론산 : 관절의 활액의 점도를 증가시켜 통증을 완화시키는 데 사용되며 통증 완화에 진통제 및 물리 요법을 사용하지 않을 경우 부상자에게 주사 형태로 약국에서 사용할 수 있습니다. XNUMX 주마다 한 번만 주사하십시오.
- 코르티손 : 주사로 투여 한 통증 완화, 염증 완화에 사용되며 과학적 연구에 따르면 부작용이 없음이 밝혀졌습니다.
대체 의학 치료
- 생강 : 꿀이 든 생강 음료는 거칠기를 치료하는 데 도움이됩니다.
- 올리브 오일을 바르고 따뜻한 무 오일을 매일 섞어 마사지하십시오.
- 연골을 만드는 데 필요한 유황이 포함되어 있기 때문에 계란, 양파, 마늘 및 아스파라거스를 많이 섭취하십시오.
- 똥 : 차에 올리브 오일을 섞고 영향을받는 부위를 칠합니다.
- 겨자 : 매일 흠뻑 젖은 겨자씨에 다리를 놓습니다.
- 에센셜 오일 : 진통 오일, 클로브 오일, 민트 오일, 계피 오일, 올리브 오일 등 통증을 완화시키는 데 사용되는 많은 에센셜 오일이 있습니다.
- 부항은 관절과 무릎에 큰 이점이 있으며 혈액 순환을 자극하고 내부에서 프로스타글란딘을 추출하여 관절의 염증을 줄이는 데 중요한 역할을하는 것으로 알려진 예언자의 약의 방법입니다. 염증의 비율은 또한 관절의 유성 물질을 분비하는 마찰 막 Sinovi를 활성화시킵니다.