골다공증과 척추
뼈 손실은 뼈의 어느 부분에서나 발생하는 것으로 알려져 있지만 가장 일반적인 부분은 척추, 척추, 엉덩이 및 손목이며 뼈와 척추의 취약성으로 고통받는 사람에게는 많은 증상이 나타납니다. 이 기사에서는이 문제에 대해 자세히 설명합니다.
골관절염과 척추의 원인
- 청량 음료를 많이 마시고, 술을 마시고, 담배를 피우십시오.
- 매일 운동하지 마십시오.
- 뼈를 만드는 칼슘의 비율을 포함하는 우유, 치즈, 요구르트 및 요구르트와 같은 우유 및 유제품을 준수하지 않습니다.
- 몸을 햇빛에 노출시키지 마십시오. 몸에 비타민 D가 함유되어 음식에서 칼슘을 흡수하는 데 도움이됩니다.
- 스테로이드 및 진경제와 같은 일부 유형의 약물은 갑상선 활동을 증가시킵니다.
- 가족 골다공증으로 인한 유전 적 요인의 존재.
골다공증의 증상
- 목에 통증을 느낀다.
- 턱의 뼈 밀도 부족.
- 허리에 통증이 있습니다.
- 척추의 곡률.
- 나이에 따른 키 부족.
골다공증의 치료
- 비타민 D와 칼슘은 매일 공급되지만, 특히 질병이있는 경우 골다공증으로부터 신체를 보호하기에는 충분하지 않습니다. 약물 치료가 가장 좋은 치료법입니다.
- 호르몬 대체 요법, 특히 에스트로겐의 사용은 골절 및 고관절을 줄이는 데 세계 Russo 호르몬 요법의 효과를 보여 주었지만이 연구는 완료 전에 중단되었습니다. 합병증과 암 발병률 증가의 원인, 유방 응고, 관상 동맥 혈전증, 뇌졸중으로.
- 라 록시 펜과 같은 에스트로겐 수용체-선택적 에스트로겐 수용체 요법의 치료는 유방암의 위험을 감소시키고 심장 및 동맥을 보호 할뿐만 아니라 골절을 감소 시키는데 효과적인 것으로 입증되었다. 그러나이 치료법은 심부 정맥, 폐정맥 및 망막에서 응혈을 증가시킬 수 있습니다.
- 비스포스포네이트, 아미노 비스포스포네이트 및이 비 호르몬 요법으로 치료하면 뼈를 재건하는 데 도움이됩니다.
골다공증 예방
- 신체 활동을 계속하도록주의하십시오.
- 음식에 콩 제품을 매일 첨가하십시오.
- 흡연을 줄이십시오.
- 호르몬 치료를받을 가능성을 확인하십시오.
- 알코올 섭취를 너무 제한하십시오.