일상 생활에서 우리와 대면하는 많은 상황에서, 사람은 부상을 입은 지역에서 통증이나 녹내장을 경험할 수 있습니다. 부상의 유형이 인대의 유형에 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 부상의 예는 교통 사고, 자동차 타기, 특정 장소에서 놀라운 일이지만 조건, 유형 및 원인의 진단, 파열이 무엇인지 생각해야합니다. 그 원인은 무엇입니까?
인대 파열은 확장 기능이있는 조밀 한 결합 조직의 부상 유형으로 정의되며, 이는 주요 관절과 다른 관절을 만났을 때 뼈를 서로 결합시키고 자연의 능력 이상으로 뻗어 나면 파열을 일으 킵니다. 관절에. 인체 부상은 일반적으로 관절의 정상 범위를 초과하는 낙하 또는 점프 또는 만성 비틀림으로 인한 갑작스런 움직임으로 인해 발생합니다.
인대 파열의 일반적인 증상
– 극심한 고통.
관절의 만성 염증.
관절이나 폭의 끝 부분에 붓기.
– 타박상.
– 감염된 팔다리 이동 부족.
– 근육 및 인대와 관련된 유연성.
인대 파열의 원인
- 추락과 염좌로 인한 빠른 또는 놀람을 묘사하는 운동.
- 신체의 무릎이나 목의 척추 또는 발목에 영향을 줄 수있는 외상.
- 높은 곳에서 떨어지고 있습니다.
- 걸을 때 발을 비틀기.
- 운전자의 발은 출입 기간 동안 자동차에서 만들어집니다.
인간의 인대가 파열 될 가능성이 높은 장소 :
신체의 거의 모든 구성원이 신체와 관절에 부착 될 수 있지만, 발목, 무릎 부위 및 발의 아치와 같은 다른 부위보다 부상 위험이 더 큰 특정 장소가 있습니다.
인대 파열 치료
다음과 같이 예비 및 확정으로 설명 될 수있는 많은 치료법이 있습니다.
– 관절의 사용을 피함으로써 감염된 부분으로부터 부상 부위를 보호해야합니다. 그래디언트에서 불순종에 이르기까지 무언가를 사용하여 그렇게 할 수도 있습니다.
– 부상 부위를 쉬어야하지만 모든 활동을 피해서는 안됩니다. 요추 인대가 찢어 지더라도 다른 모든 근육을 훈련시키고 대처할 수없는 문제를 제한 할 수 있습니다. 예를 들어, 부상당한 발목을 쐐기 위에 올려 놓으면서 팔과 다리를 파열시키지 않고 바퀴 운동을 할 수 있습니다. 그 후주기적인 시스템의 건강과 안전을 유지하기 위해 XNUMX 자 교육을 실시합니다