남성이 직면 한 성적인 문제 중 하나이며 결혼 관계를 위협하고 심지어 이혼하고 자신의 약점을 느끼기까지합니다. 자신감과 증오 자체는 심각하고 중요한 문제이며 여성에게 심리적 문제와 남편에 대한 증오를 유발합니다.
사정에 사용되는 근육을 조절할 수 없으며 치료
전 세계 보건 조직은 조루의 특정 정의를 정의하는 데 차이가있었습니다. 대다수는 다른 파트너의 관계에 대한 응답에 크게 의존한다고 답했다. 성교의 정상적인 기간은 XNUMX 분에서 XNUMX 분 사이입니다. 사정은 사정이 발생할 때 시작됩니다. 실제 성행위를 시작하기 전이나 그 직후, 그리고 상대방이“여자”로 들어가거나 그녀와의 친밀한 관계를 끝내지 않기 전에.
조루의 치료에 기여하고 감소시키는 가장 중요한 비타민은 다음과 같습니다. 회원 자격 및 심리적 이유를 배제한 후 의사와 상담하여 해결할 수 있습니다. –
엽산 : 인간의 기분을 개선하고 남성의 조루의 가장 중요한 원인 중 하나 인 불안과 기분 변화와 우울증의 느낌을 줄이기 위해 최근에 “의료 가설”저널에 발표 된 바와 같이 기여합니다. 매일 400mg의 엽산을 섭취합니다.
2. 비타민 C : 비타민 C는 반복적 인 사정으로 골반과 수컷 구성원에 축적되는 젖산 및 자유 라디칼의 제거에 기여합니다. 매일 90mg 이상의 비타민 C를 섭취하는 것이 좋습니다. 이는 시간이 지남에 따라 사정 속도를 없애는 데 크게 도움이됩니다.
조루 치료를위한 정향 오일과 민트 최신 비명
비타민 E는 가장 강력한 항산화 제 중 하나입니다. 그것은 조기 사정에 기여하는 유해한 자유 라디칼을 제거하는 훌륭한 능력을 가지고 있습니다. 그것은 남성 구성원의 혈액 세포와 벽을 파괴합니다. 매일 최소 15 mg 또는 22.5 IU를 섭취하는 것이 좋습니다.
사정 과정에서 직접 시작하는 대신 가능한 한 애무, 애무 및 키스 과정에 주어진 시간을 늘리는 것이 좋습니다. 성관계는 남성이 사정 과정을 통제하는 능력을 높이고 침투가 일어나는 실제 성관계를 증가시키고 여성의 성적 만족도가 증가함에 따라 성욕의 충격에 도달하는 남성의 임무로 남아 있습니다. 성적인 요구를 더 쉽게 충족시킬 수 있으며 관계 중에 Met의 친밀한 기념일을 착용하는 것이 좋습니다.
조루의 치료에 기여하는 가장 두드러진 운동 및 기타 수단 :
1. 사정에 사용되는 근육을 조절하십시오. 연구에서 우리가 나중에 언급 할 골반 근육을 훈련하면 수축과 팽창 과정을 반복하여 사정을 조절하는 능력을 향상 시키며 중지 하여이 근육을 식별 할 수 있습니다 소변 흐름 중 배뇨가 갑자기 발생하여 사정 과정을 제어하고 제어 할 수 있습니다.
성적 능력을 향상시키는 8 가지 운동 :
골반 근육을 규칙적으로 그리고 매일 언급하십시오. XNUMX 개의 연속적인 척추 뼈를 잡고 잡아 당깁니다. 이 운동을 여러 번 반복하십시오. 시간이 지남에 따라 반복 횟수를 늘리고이 근육을 잡고 조이는 시간을 늘리십시오. 이는 성직자에 대한 귀하의 통제에 중대한 영향을 미치며 원하는대로 성적인 절차를 수행합니다.
성행위 도중 남편이 사정을 지연시키기 위해 사용하는 수단은 다음과 같습니다.
생식 건강 유지를위한 냉수 :
1. 부인과 돌보는 과정이 끝나면 침투 과정을 시작하고 기념일을 자극하여 착륙 또는 사정 과정에 가깝게 느끼고 잠시 동안 침투를 계속하기 위해 빠르게 멈추고 반복합니다. 이 과정은 여러 번입니다.
2. 성적인 흥분의 최대량을 느끼고 사정의 발생률에 접근 할 때, 기념일을 끌고 특히 음경이 기념일의 회원의 머리를 만나는 지역에서 음경의 도입을 강화했습니다. 눈부심과 사정이 필요하지 않도록이 상황을 계속했다.
비타민은 남성의 건강에 필수적입니다
3. 다시 성교를 계속하고 30 초 동안 삽입을 반복하십시오. Mayo Clinic 연구원들이 확인한 바와 같이 남성 구성원의 발기가 줄어든 경우에도 동거는 계속 진행되어야하며 시간이 지남에 따라 발기가 개선됩니다.
사정이 2 단계와 3 단계를 다시 반복 할 때까지 이전 단계를 여러 번 반복하십시오. 시간이 지남에 따라 사정 과정을 제어하는 능력이 향상됩니다. 처음에 조루로 고통받는 것은 시간이 지남에 따라 향상됩니다.
의사와 상담 한 후에 만 리도카인 Sprae 또는 항우울제와 같은 국소 마취 도료와 사정을 지연시키는 다양한 약물을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
크레 톤 대학의 연구원들은 이와 관련하여 정향 오일과 페퍼민트 오일의 효과를 밝히고,이 오일의 구성원의 지방, 마취 및 열 효과를 지적하면서 질병 치료를위한 최신 자연 울음임을 확인했습니다 조직에 영향을 미치고 비듬의 뚜렷한 감각을 유발하며 인간에 대한 실험에서 알 수 있듯이 사정 속도를 크게 줄이는 데 기여합니다.
응급실 극복 방법 :
연구자들은 또한 민트 오일이 조기 사정 치료에 매우 효과적인 오일이며 마취 또는 마취의 비듬을 자극하는 데 효과적이라고 강조하면서 민트 오일을 높이 평가했습니다. 멘톨이 함유되어있어 남성 구성원의 신경 민감도를 낮추고 성적 과정의 지속 시간을 연장시키는 데 도움이되지만 연구는이를 사용하기 전에 의사와상의해야한다고 결론 내 렸습니다.
유기적, 심리적 측면에서 사람의 안전을 보장하는 보충제.
그리고 유명한 미국 교수 마크 젠킨스 (Mark Jenkins)는 사정의 속도가 상대적인 문제이며 남자와 남자 사이에 차이가 있으며 아내, 관계의 상대방의 반응 정도에 너무 의존하고 있다고 덧붙였습니다. 성적인 과정에서이 남자가 아내의 희망을 충족시킬 수있는 임무를 성공적으로 통과했다고 말할 특별한 시간은 없습니다.
그는 Jenkins에게 의사와 상담하고 환자의 병력에 대해 오랫동안 이야기하고 최근에 사람에게 노출 된 응급 문제를 인식하고 발기 부전이 조기 사정의 발병 원인이 될 수 있다고 강조했습니다. 그 문제로 고통받는 사람이 강한 발기에 도달하면 친밀한 관계에서 빨리 잃어 버릴 염려가있어 조루가 생길 수 있습니다.