손의 부드러움
이것은 손 관리가 여성에게만 국한된다는 것은 아닙니다. 스트레스가 많은 일을 한 후에는 손에주의와주의가 필요합니다. 따라서 손에 건조하거나 고통스러운 균열없이 건강한 피부를 가진 부드러운 손을 얻으려면 특별한주의와 지속적인주의가 필요합니다. 손을 돌보기 위해 :
태양 광선의 예방
햇볕에 장시간 노출되면 특히 여름과 오후에 손이 심하게 손상됩니다. 이것은 손에 해를 끼칠뿐만 아니라 햇빛에 보이는 신체의 모든 부분에 영향을 미치며 피부의 햇빛에 대한 손상이 분명하며 신체의 나머지 부분보다 어둡고 피부가 건조하고 갈라집니다. 따라서 두 손을 얻는 첫 번째 조언은 집을 떠나기 전에 선 스크린을 손에 대고 밝은 발을 착용하고 어두운 발에서 멀어 지도록하여 태양으로부터 손을 보호하는 것입니다. 그것은 냄새의 광선을 흡수합니다. 이것이 손에 추가 손상을줍니다.
천연 보습제 사용
처음에는 피부를위한 최고의 보습제와 건조 및 건조 치료가 올리브 오일임을 지적하고 싶습니다. 그 효과는 피부 관리에 매우 효과적이며 값 비싼 화학 제제를 사용하지 않고 신선하고 활력을줍니다. 따라서 손에 올리브 오일을 유지하면 유지 보수와 치료가 보장됩니다. 피부 문제의 대부분은 수면 전에 금이 가거나 건조한 손에 올리브 오일을 바르는 것이 좋습니다. 바셀린을 추가하고 발을 착용하고 아침에 제거하고 일주일 동안이 과정을 반복하십시오. 시간이 지난 후 올리브 오일과 바셀린의 효과를 보여줍니다. B – 햇빛 아래에서 집 밖으로 나가기 전에 올리브 오일을 손에 넣는 경고는 태양 광선이 있으면 피부를 태우고 떠날 수 있습니다. 어두운 반점, 피부 손상의 원인이됩니다.
다량의 물과 액체를 마셔
물과 수분을 충분히 섭취하면 피부에 수분이 유지됩니다. 이것은 피부 수분 부족으로 인한 건조 및 균열에 대한 내성을 증가시킵니다. 식수와 그 수많은 혜택과 모든 신체 기능에 대한 긍정적 인 효과는 건강에 유익합니다. 피부가 매우 큽니다.
많은 야채와 과일
피부에 매우 유용한 비타민 A가 풍부한 잎이 많은 채소와 같은 채소와 과일을 섭취하고 노화의 징후, 특히 주름진 피부와 비타민 C가 풍부한 감귤류와 싸우는 데 도움이되는 피부를 유지하는 데 필요합니다 균열과 가뭄에 맞서 싸우십시오.