소개
어떤 사람들은 더 따뜻한 기간, 특히 손과 발에서 사지에서 과도한 추위를 경험할 수 있지만, 사지의 온도와 몸의 다른 부분들 사이의 차이는 종종 온화합니다. 비냉 한 환경에서 손이나 발의 온도 감소는 신체의 내부 온도와 외부 환경과의 균형을 조절하는 자연스러운 반응입니다. 이는 일반적인 현상으로 고통받는 사람들에게 위험을 초래하지는 않지만 체색에 중대한 변화가 동반되는 경우 의사의 검사 및 검사, 그 색은 노란색 또는 파란색입니다. 핸드 쿨러 용으로 선택한 정보를 제공합니다.
차가운 손의 원인
- 빈혈은 몸에 영양분이나 비타민이 부족하여 월경주기 또는 일부 혈액 문제로 인해 영양 실조 또는 출혈이 자주 발생합니다.
- 순환이 약합니다 (사지로의 혈류 교란).
- 1 형 또는 2 형 당뇨병.
- 일시적 또는 아픈 고혈압.
- 불안, 우울증 또는 외상과 같은 정신 및 신경계 장애.
- 갑상선 기능 저하증과 분비 부족.
- 경피증.
- 르노 병.
- 버거병.
- 루푸스 홍반.
- 운동 부족과 장시간 앉아 있고 규칙적으로 운동하지 마십시오.
차가운 손의 증상 및 징후
차가운 손에는 다음과 같은 다른 증상이 나타날 수 있습니다.
- 피부를 조이거나 강화하십시오.
- 피부색의 변화는 옅은 파란색, 노란색 또는 흰색으로 변합니다.
- 신체의 피로와 전반적인 피로.
- 차가운 사지의 따끔 거림 또는 마비.
찬 사지 치료
차가움의 치료는 원인의 원인과 심각도에 달려 있습니다. 환자는 종종 신체의 혈액 순환을 개선하고 혈액 순환을 촉진하기 위해 약물을 투여받습니다. 환자는 과도한 감기를 유발하는 신경 학적 또는 심리적 문제를 치료하기 위해 약물을 처방받을 수도 있습니다. 자연스러운 방법으로 사지의 차가움을 치료하는 방법은 다음과 같습니다.
- 수면 조절 : 밤에는 일찍 자고 불면증을 피하기 위해 일찍 깨어납니다.
- 이 비타민이 부족하면 사지에서 혈액이 빠져 나가 동맥의 벽을 약화시키기 때문에 파티를 가열하는 데 필요한 비타민 인 신체 비타민 C를 제공하기 때문에 매일 과일과 야채를 섭취하십시오.
- 걷기 운동으로서 규칙적인 운동은 혈액 순환을 움직이고 팔다리로 흐르는 혈액을 활성화시키는 운동입니다.
- 따뜻한 물로 파티를 따뜻하게하여 사지의 혈액 이동을 활성화합니다.
- 생강이나 계피에 매일 흠뻑 마시면 혈액 순환이 활성화되고 팔다리로의 혈액 흐름이 향상됩니다.