악수는 손이 사람에게 무의식적으로 움직이는 움직임과 진동이며, 삶과 피로의 스트레스, 심리적 및 신경 적 스트레스 및 Tterkafa 요인, 또는 유전 적 요인 또는 원인의 원인으로 인한 신경 학적 상태로 설명 될 수 있습니다 특정 질병의 존재.
떨림의 유형이 있습니다 :
피 브릴 생리학 : 신경 감정이 생기면 발생하며 사람이 진정하면 사라집니다.
유전 적 공명 : 일부 개인은 다른 개인보다 떨림 발생률이 높습니다.
좋은 떨림 : 손을 움직여 무언가를 마시거나 마실 때 노인들에게 나타나고, 손이 이완되면 줄거나 사라지고, 환자의 친척들도 같은 떨림을합니다.
떨림의 원인은 다음과 같습니다.
- 정신 상태에 영향을 미치는 불안, 스트레스 및 생활 스트레스.
- 떨림의 원인은 유전적인 요인에 의해 야기 될 수 있으며 노인들에게 분명합니다.
- 떨림은 일부 약물의 부작용으로 나타날 수 있습니다.
- 엔의 설탕 수준이 감소하면 몸에 떨림이 발생합니다.
- 떨림은 파킨슨 병,“파킨슨 병 마비”와 같은 일부 신경계 질환으로 인해 발생합니다.
- 카페인, 알코올 섭취를 포함한 음료 및 자극제의 과도한 섭취.
불안에 시달리는 사람은 떨림의 원인을 연구하여 자신의 상태에서 필요하고 유용한 치료법을 알 수 있도록해야하지만 일반적으로 악수 상태를 없애는 데 도움이되는 일반적인 조언을 제공합니다. :
- 지적이든 신체적이든 피로와 피로를 피하십시오.
- 떨림의 원인이 스트레스와 긴장이라면, 환자는 긴장을 풀어야합니다.
- 떨림의 원인이 있으면 일부 의약품을 즉시 중단하고 의사와 상담해야하며 의사의 동의 없이는 어떤 종류의 약물도 복용하지 마십시오.
- 심리적 스트레스로 인해 떨리는 경우; 특수 용지에 긴장과 스트레스를 유발하는 위치와 물건을 쓴 다음 타거나 찢는 작업을하는 것이 좋습니다. 심리적 호흡의 일종으로 간주됩니다.
- 매일 충분한 수면을 취하고 따뜻한 목욕을해야 휴식을 취할 수 있습니다.
- 카페인을 함유 한 각성제 섭취를 줄이고 알코올 섭취를 중단하십시오.
- 코란을 읽고기도하는 것은 영혼의 균형과 안정을 회복시켜 손의 떨림을 줄이는 것임을 잊지 않아야합니다.
- 원인이 특정 질환 인 경우, 황달을 제거하거나 감소시키는 데 도움이되는 약물을 처방하도록 의사와상의하십시오.