손 청소
물과 비누를 사용하여 손을 씻는 것을 보여주는 개념입니다. 감기와 같은 많은 질병을 유발하는 먼지, 먼지 및 살아있는 유기체와 같은 먼지를 제거하기 위해 전문가는 음식을 준비하기 전과 음식을 먹기 전에, 환자의 방문 전후에이를 지속적으로 잘 씻도록 조언합니다.
손 씻기의 단계
- 물로 손을 적시십시오.
- 액체 또는 정제로 사용할 비누를 가져 오십시오.
- 비누를 손에 단단히 문지릅니다.
- 왼쪽 복부를 사용하여 오른손의 발바닥을 문지르고 거품으로 마사지하십시오.
- 오른손의 발바닥을 왼쪽 등받이에 놓고 손가락을 겹쳐서 여러 번 잘 문지르고 오른쪽의 왼쪽 작업을 되돌립니다.
- 왼쪽 발바닥에 오른손의 발바닥을 돌려 놓고 XNUMX 개의 손가락이 겹쳐서 문지릅니다.
- 오른쪽 손가락을 서로 붙이고 왼쪽 복부로 문지르고 반대를 반복하십시오.
- 오른쪽 엄지 손가락을 원형으로두고 왼쪽으로 반복합니다.
- 원형 손가락으로 왼손의 발바닥을 문지르고 반대 방향으로 반복하십시오.
- 비누로 팔뚝과 손목을 문지릅니다.
- 적어도 XNUMX 초 동안 손바닥을 다시 문지릅니다.
- 찬물로 손을 헹굽니다.
- 건조 장치 또는 종이 냅킨으로 손을 건조시킵니다.
- 손수건을 사용하여 수원을 닫으십시오. 손을 깨끗하게 유지하십시오.
손 씻기에 사용되는 재료
- 비누와 소독제 : 물이 뜨겁더라도 손에 묻은 먼지를 제거하기에는 충분하지 않으므로 비누 나 소독제가 필요합니다. 현재 시장에 나와있는 대부분의 비누는 소독제로 간주됩니다.
- 강철로 만든 비누 :이 비누는 오랫동안 사용할 수 있기 때문에 널리 사용되지만 많은 전문가들은 박테리아가 거품 내부에 잠시 동안 남아 있기 때문에 이전 사용에서 붙어있을 수 있기 때문에 사용하지 않는 것이 좋습니다.
- 박테리아에 대한 비누 : 지난 몇 년간 많은 항균 비누가 시장에 나타 났으며, 트리클로산을 함유하고있어 다양한 항생제로 구성되어 있기 때문에 건강을 걱정하는 사람들에게 많은 관심이있었습니다. 긴장. 박테리아를 제거하십시오.
손 씻기 팁
- 물만 사용하여 씻지 마십시오.
- 세척 후 수도꼭지를 닫을 때 사용하지 마십시오. 이것은 종이 앞니를 사용하거나 문을 열고 닫을 때 수행 할 수 있습니다.
- 알코올 성분이없는 젖은 향을 사용하여 씻지 마십시오.
- 세탁하는 동안 XNUMX 분 동안 문지르는 시간을 줄이지 마십시오.