밀 배아 오일
밀 배아 오일은 밀 배아에서 추출한 가장 자연적이고 정제되지 않은 천연 오일 중 하나입니다. 이 오일에는 다양한 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다. 또한 이러한 성분의 총 중량의 약 25 %를 차지하는 단백질, 미네랄 및 비타민을 많이 함유하고 있습니다. 적절한 방식으로 저장하고 보관하는 것이 중요합니다. 특히 날씨에 영향을받으며 그 특성도 효과적입니다 , 그리고 고온의 장소에 두는 경우 돌로, 잘 보관하면 몇 개월의 유효 기간, 잘 사용되는 가장 유명한 오일 중 하나 많은 괴짜 기계, 화장품 및 스킨 케어 제품의 제조에서 가장 중요한 오일 건강과 미의 훌륭한 많은 장점이 있습니다.
밀 배아 오일의 장점
- 피부에 유용 :이 오일은 습진 및 건선 문제를 포함한 일부 피부 문제를 치료하는 데 도움이되며, 피부 건강을 개선하고 수분과 아름다움을 증가시켜 마사지 할 때 화상과 피부 궤양을 제거하는 데 유용합니다. 피부, 그것은 혈액의 혈액 순환을 극적으로 활성화시킵니다, 햇볕, 피부 감염 및 오래된 흉터의 영향을 제거하는 데 유용합니다.
- 심장에 유용 : 밀 배아 오일은 심장 건강을 개선하는 데 도움이됩니다. 이 오일이 혈관 및 심장에 유용한 옥타코사놀 및 폴리코사놀과 같은 화합물로 구성되어 있기 때문에 심장의 용량을 향상시키는 능력을 확인한 많은 과학적 연구가 있습니다. 몸에 해로운 콜레스테롤의 양을 줄이고 몸에 필요한 유용한 콜레스테롤 수치를 높이십시오.
- 산화 방지제 :이 오일은 노화와 주름의 징후를 제어하는 데 도움이되는 높은 수준의 산화 방지제를 함유하고 있으며, 이러한 산화 방지제는 신체와 피부의 건강을 개선하는 능력이 있으며, 지방산의 좋은 비율로 유지합니다. 가장 중요한 화합물은 리놀레산, 스테아르 산이며 세포 성장을 촉진하고 신체의 면역계와 신경계의 효율을 높이는 가장 중요한 두 가지 산입니다.
- 내구성 및 근력 향상 :이 오일은 근력을 향상시키고 사람들의 반응을 개선시키는 가장 중요한 화합물 중 하나 인 1960 차 알코올 또는 “옥타코사놀”로 포화 된 장쇄로 구성됩니다. AD XNUMX 년 이후 운동 선수들에게 운동 능력을 향상시키는 데 도움이되는 가장 인기있는 화합물 중 하나가되었습니다.
- 체중 감량에 도움 :이 오일은식이 섬유의 약 18 %로 구성되어있어 체중을 줄이려고하는 사람들에게 좋으며, 소화를 개선하고 충만감을 더 빨리 느끼며,이 오일 한 스푼을 섭취하는 것이 좋습니다 약 XNUMX 분 정도 먹기 전에 물을 마신다.
밀 배아 오일을 사용하는 방법
- 이 오일은 에센셜 오일 중 하나와 결합하여 향기를 향상 시키며 라벤더 오일과 혼합 된 다음 피부에 바르는 최고의 오일입니다.
- 밀 배아 오일은 식품, 특히 당국에 높은 영양가를 제공하고 맛을 향상시키는 데 사용되며 파스타 또는 찐 야채와 같은 다른 요리법에 사용될 수 있지만 고온에서 사용하지 않는 것이 중요합니다. 그것을 특징 짓는 중요한 영양 가치를 잃어 버리십시오.