아마씨 기름
아마씨 오일이나 핫 오일은 일부 지역에서 일반적으로 불리며 고대부터 사용되어 왔으며 현재까지 많은 분야에서 의료 분야 또는 의료 분야에서 사용되는 가장 유명한 천연 오일 중 하나입니다. 아로마 테라피 아로마 테라피 제조.
또한 많은 음식 요리에 추가됩니다. 그것은 풍부한 지방산 조성으로 인해 채식주의자를 위해 오메가 -3 지방산의 대안이며, 이는 생선 기름에서 발견되는 것과 정확히 동일합니다. 필수 미네랄이 풍부합니다.
이 오일은 세 가지 주요 유형으로 나뉩니다 : 아마씨로 만든 순수한 오일과 껍질이 없습니다. 두 번째 오일은 씨앗과 껍질의 혼합물로 만들어졌습니다. 딱지가 풍부한 세 번째 유형은 다양한 건강 문제를 치료하는 데 가장 좋은 것으로 간주됩니다.
아마씨 오일 손상
- 이 유형의 기름이 추출되는 아마씨에는 신체에 유독 한 영향을 미치는 시아 노겐 글루코사이드가 포함되어 있습니다. 이 물질의 영향을 피하려면 성숙한 종자를 사용하여 기름을 추출해야합니다.
- 설사, 위장 문제 및 소화 문제를 피하기 위해 과도한 섭취에 대한주의 사항.
- 임산부가 자궁 활성화를 유발하여 낙태에 노출 될 가능성이 높아 지므로이를 사용하도록 경고합니다.
- 설탕의 급격한 감소를 피하기 위해 혈당을 낮추는 데 도움이되므로 당뇨병 약물과 함께 사용하지 않는 것이 좋습니다.
- 전립선 암 환자에게는 건강에 좋지 않으며 갑상선 기능 항진증의 문제이며 중성 지방이 크게 증가합니다.
아마씨 오일의 장점
아마씨 오일에는 많은 이점이 있습니다.
- 피부와 피부 건강에 매우 중요한 비타민 A가 많이 함유되어있어 상처를 치유하고 햇빛으로 인한 상처와 가벼운 화상을 치료할 수 있습니다.
- 섬유질이 풍부하여 유해한 콜레스테롤을 감소시켜 심혈관 질환과 혈관을 예방합니다.
- 면역계의 기능을 강화하고 신경계 및 생식기 질환을 예방하며 뼈와 관절의 건강에 유용한 다양한 미네랄을 함유하고 있습니다.
- 비타민 B 복합체와 아연이 풍부하여 결핍이 신체의 이러한 요소를 보완합니다.
- 모발 문제, 특히 강수 및 폭파 문제에 저항하는 높은 수준의 지방산 및 알파-리놀레산을 함유하고 있으며, 효소의 작용을 5 천 감소 억제함으로써 대머리 제거에 이상적입니다.
- 건선 및 습진과 같은 피부 질환을 치료하고 알약 및 여드름의 성장을 예방합니다.