어린이 잠
아이들은 몸을 쉬거나 알람이 충분할 때 잠을 자야합니다. 출산 첫 달에, 아이는 하루에 약 18 시간 잠을 자도록 유지 관리 또는 식사를 변경하기 위해 필요에 따라 잠을 자고 깨어나도록 프로그램되어 있습니다. 12 개월이되면 수면 시간이 14 ~ XNUMX 시간이되고, 수면 습관에 따라 아이들이 잠을 자야 할 필요성이 있습니다.
어린이 수면 시간
신생아는 낮에 약 16-20 시간을 자고 수면은 불규칙하지만 다음 달에는 표에 따라 나뉩니다.
| 아이의 나이 | 하루의 시간 | XNUMX 박 수면 시간 |
|---|---|---|
| 첫 달 | 6 시간은 XNUMX 단계로 나뉩니다. | 열 시간, 그는 밤에 깨어 두세 시간마다 먹이를 먹을 수 있습니다 |
| 두 번째 달 | 6 시간은 XNUMX 단계로 나뉩니다. | 열 시간, 그는 밤에 깨어 두세 시간마다 먹이를 먹을 수 있습니다 |
| 세 번째 산 | 6 시간은 XNUMX 단계로 나뉩니다. | 열 시간, 그는 밤에 깨어 두세 시간마다 먹이를 먹을 수 있습니다 |
| 넷째 달 | 6 시간은 XNUMX 단계로 나뉩니다. | 열 시간, 그는 밤에 깨어 두세 시간마다 먹이를 먹을 수 있습니다 |
| 다섯 번째 달 | 3 시간은 두 단계로 나 divided | 11 시간, 밤에 깨어 XNUMX ~ XNUMX 시간마다 사료를 먹을 수 있음 |
| 여섯 번째 달 | 3 시간은 두 단계로 나 divided | 11 시간, 밤에 깨어 XNUMX ~ XNUMX 시간마다 사료를 먹을 수 있음 |
| 일곱 번째 달 | 3 시간은 두 단계로 나 divided | 11 시간, 밤에 깨어 XNUMX ~ XNUMX 시간마다 사료를 먹을 수 있음 |
| 여덟 번째 달 | 3 시간은 두 단계로 나 divided | 11 시간, 밤에 깨어 XNUMX ~ XNUMX 시간마다 사료를 먹을 수 있음 |
| 아홉 번째 달 | 45 시간 XNUMX 분 (XNUMX 단계로 나눔) | 11 시간 15 분, 밤에 깨어 XNUMX ~ XNUMX 시간마다 먹이를 먹을 수 있음 |
| XNUMX 개월 | 45 시간 XNUMX 분 (XNUMX 단계로 나눔) | 11 시간 15 분, 밤에 깨어 XNUMX ~ XNUMX 시간마다 먹이를 먹을 수 있음 |
| 열한 번째 달 | 45 시간 XNUMX 분 (XNUMX 단계로 나눔) | 11 시간 15 분, 밤에 깨어 XNUMX ~ XNUMX 시간마다 먹이를 먹을 수 있음 |
| XNUMX 개월 째 | 2 시간 15 분 (XNUMX 단계로 나눔) | 11 시간 30 분, 밤에 깨어 XNUMX ~ XNUMX 시간마다 먹이를 먹을 수 있음 |
어린 시절 수면은 특히 출산 첫 달에 건강의 징후입니다. 수면이 부족하면 아이가 불편하거나 배가 고프거나 부드러움이나 다른 이유가 필요하다는 것을 나타냅니다. 따라서 어머니는 돌봐야합니다. 편안하고 지속적인 수면을 취하기 위해 자기 전에 아이의 모든 요구를 제공하십시오.