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수면은 신체가 완전히 이완되고 의식과 느낌이 상실되는 과정으로 정의되며 사람은 수면 시간 동안 자발적으로 움직이지 않으며 어린이의 성격에 따라 수면 시간을 의미합니다. 각 어린이; 아기는 하루 동안 약 XNUMX 시간의 수면이 필요합니다. 첫 번째, 두 번째 및 세 번째 달에, 아이는 최대 XNUMX 시간의 수면 시간이 필요합니다. XNUMX 개월, XNUMX 개월, XNUMX 개월이되면 하루에 XNUMX 시간의 수면이 필요합니다.
첫 번째 해에 도달했을 때 최대 XNUMX 시간까지의 어린이의 수면 시간은이 수치가 해당 어린이에게 필요한 수면 시간의 대략적인 비율이며, 앞에서 언급했듯이 어린이마다 다른 비율이 다를 수 있습니다. 그의 필요에 따라
어린이 수면 모드
예를 들어 위장에서 자고있는 위치가 폐와 뇌에 도달하는 산소가 부족하여 사망에이를 수있는 문제가 발생하는 등 위험하지 않도록 어린이의 수면 상황에주의를 기울이십시오. 아이는 심한 산소 부족시 숙지하는 것이 중요합니다. 아이는 등을 대고 잠을 자야합니다. 수면 중에는 다음과 같은 몇 가지 중요한 지침을 따라야합니다. 어린이의 수면 중에 담배를 피우지 말고 제대로 숨을 쉬기 위해 얼굴을 가리지 않도록주의하고 아이의 침대를 어머니의 침대 가까이에 두어야합니다. 그녀에게.
어머니는 부드럽고 두꺼운 두께의 덮개를 사용하여 아이를 덮을 수 있습니다. 그래서 몸무게와 무게가 너무 많다는 느낌이 들지 않으므로 불편하므로 울고 울고 온도는 아이의 수면에 영향을 미칩니다. 날씨가 추울 때는 잠을 잘 때 덮개를 덮어야합니다. 날씨가 더운 경우, 가슴을 덮은 상태에서 덮개를 풀어야합니다. 즉, 얼굴이 덮개로 덮히 지 않아 질식 할 수 있습니다.
어머니는 아이가 피곤하고 졸린 기분을 느끼고, 아이가 피곤하고 잠을 자고 자 할 때 서두르고 침대에 넣어 잠을 자야하며, 일부 여자들은 밤 늦게 일어나서 아이를 앓고 있습니다. 따라서 아이는 낮과 밤을 구별하여 가르쳐야합니다. 엄마는 가능한 한 오랫동안 아이와 놀아야합니다. 또한 아이의 침실 조명을 켜서 깨워 야합니다. 시간이 지남에 따라 그녀는 상황에 적응할 것입니다. 그녀는 밤에 자고 낮에 깨어나 어머니는 아기를 위해 따뜻한 목욕을 할 수 있습니다. 그의 불멸이 잠들기 전의 밤 시간; 따뜻한 목욕은 긴장을 풀고 깊은 잠을 자도록 도와줍니다.