정맥류를 예방하는 방법

정맥류 질환

정맥류 질환은 성별, 남성 또는 여성에 관계없이 많은 사람들에게 흔하지 만 감염 위험은 남성보다 여성에서 높으며 발의 정맥에 비틀림 또는 부종이있는 질병으로 알려져 있습니다. 허벅지,이 정맥은 심장과 폐에 산소가없는 혈액을 회복 시키며, 우리는이 질병에 대해 유형, 원인, 증상 및 예방 방법에 대해 더 자세히 이야기 할 것입니다.

정맥류 다리의 종류

  • 정맥류 :이 유형의 정맥류는 자체적으로 발생합니다. 그것은 질병으로 이어지지 않습니다. 이 유형은 일반적으로 간질 조직에서 유전 적 약화로 고통받는 사람들에서 발생합니다. 이 질환은 종종 탈장, 정맥류 및 평발과 같은 다른 질병을 동반합니다.
  • 정맥류 정맥 이차 : 이차 정맥류는 특정 원인의 결과 또는 뇌졸중과 같은 다른 질병 및 건강 장애의 합병증으로 발생합니다.

정맥류를 예방하는 방법

  • 장시간 앉아 있지 마십시오. 혈액의 움직임을 유지하고 정맥에서만 수집되지 않도록 신발에서 발가락을 움직일 때마다 몇 분 동안 앉아 있어야합니다.
  • 피임약에 오랫동안 의존하지 말고 사용되는 피임약을 다양 화해야합니다.
  • 신체의 체력을 유지하고 게으름을 피하고 체내 혈액의 지속적인 흐름을 방지하기 위해 규칙적으로 운동하도록주의하십시오.
  • 체중 감량, 특히 과도한 비만 환자의 경우.
  • 콜레스테롤이나 지방이 많은 음식을 줄이십시오. 그들은 혈관에 부정적인 영향을 미칩니다.
  • 혈관에 파괴적인 영향을 미치기 위해 흡연을 중단 할 필요성.

정맥류의 원인

  • 심장 근육의 약점과 같은 심장 관련 질환에서 개인의 부상.
  • 누가 오랫동안 앉아있는 사람뿐만 아니라 발에 오랫동안 서 있습니다.
  • 비만.
  • 높은 콜레스테롤과 혈중 지질.
  • 유전 적 원인은 어머니가 질병에 감염된 여성에서 발생할 가능성이 높습니다.
  • 신체의 호르몬과 순환계에 영향을 미치는 약을 복용하십시오.
  • 임신과 출산이 빈번합니다.
  • 골반 신경의 건강 문제에 노출.
  • 노화.

정맥류의 증상

  • 한쪽 또는 양쪽 다리의 붓기와 통증.
  • 다리에 맑고 푸른 색이 생깁니다.
  • 상태가 악화되면 다리에 궤양이 나타납니다.
  • 다리에 가려운 느낌.