아동 수유
모유는 아이의 주요 음식으로, 성장을 위해 필요한 모든 영양소가 필요하지만 XNUMX 개월이 지나면 아이는 새로운 나이의 단계를 시작합니다. XNUMX 년 반 후에 아이가 젖을 ready 준비가 된 느린 이유 단계,이 기사의 모유와 함께 자연 식사는 XNUMX 개월의 나이에 아이가 먹는 음식을 알려줍니다.
아이는 XNUMX 개월이되면 무엇을 먹습니까?
- 이른 아침에 깨어날 때 : 모유 또는 연령에 적합한 인공 우유.
- 아침밥: 늦은 아침에 XNUMX-XNUMX 큰술의 사이다 라이스를 준비하고 모유 또는 인공 우유와 혼합하여 쌀을 삶은 과일이나 야채로 대체 할 수 있습니다.
- 점심: 모유 또는 인공 우유.
- 오후 또는 오후 식사 : 모유 또는 인공 우유.
- 저녁 식사 : 모유 또는 인공 우유.
- 취침 식사 : 어머니의 우유 또는 인공 우유와 과일, 으깬 야채 또는 쌀과 같은 음식을 아이가 음식에 익숙해지면 늦게 늦게 소개 할 수 있습니다.
XNUMX 개월의 나이에 아이를 위해 먹는 요리법
- 으깬 당근 : 백 그램의 당근을 청소하여 가져 와서 자른 다음 물에 담그고 익을 때까지 XNUMX 분 동안 불에 태우고 당근이 들어갈 때까지 믹서기에 끓는 물 XNUMX 큰 스푼을 넣습니다 부드러운 믹스, 스쿼시, 콜리 플라워, 호박의 형태는 같은 방식으로 준비됩니다.
- 과일 밥 : 불에 물 한 컵을 준비하고 불린 쌀 반 컵을 넣고 익을 때까지 놔둔 다음 껍질을 벗긴 사과와 섞어 작은 입방체로 자르고 바나나를 블렌더에 넣고 섞어줍니다. 균질 혼합물, 이틀 동안 냉동고.
아기를 먹이기위한 중요한 팁
- 모유를 먹으면 아이에게 비타민과 칼슘과 같은 많은 중요한 요소가 제공되므로 모유를 아끼지 말고 식사로 바꾸십시오.
- 과일을 시작하기 전에 과일을 시작하면 달콤한 맛을 선호하고 야채를 삼 가기 때문에 과일을 시작하기 전에 어린이 야채를 먹일 필요가 있습니다.
- XNUMX 일 동안 각 유형을 테스트하여 아동에게 알레르기를 유발하는 식품을 식별해야하며, 아동이 특정 유형의 식품을 느끼면 즉시 식품 섭취를 중단해야합니다.
- 이유식에 소금이나 설탕을 넣지 마십시오.
- 흰 꿀, 땅콩, 딸기, 딸기, 파인애플, 피망, 초콜릿, 참깨, 계피, 간장, 팝콘 및 젖소와 같은 음식을 먹지 않는 어린이에게 먹이를주지 마십시오.
- 박테리아가 음식물로 전염되지 않도록 어린이의 음식이 담긴기구를 깨끗하게 유지하십시오.
- 유아식에 비스킷, 아이스크림 및 크래커를 넣지 마십시오.