아동 수유
모유는 아이의 주요 음식으로, 성장에 필요한 모든 영양소를 섭취합니다. 그러나 XNUMX 개월 후, 아기는 느린 이유 시작이라고 알려진 새로운 단계를 시작합니다. 그리고 절반은 우유와 함께 자연스럽고 소화하기 쉬운 식사를 소개 함으로써이 기사에서는 XNUMX 개월 아기를 먹는 것을 가르쳐 줄 것입니다.
아기가 XNUMX 개월 동안 먹는 것
으깬 당근
성분:
- 당근 XNUMXg.
- 침수 할 물의 양.
준비하는 방법 :
- 당근을 껍질을 벗기고 자른 다음 중간 불에 깊은 냄비에 넣고 물에 담그십시오.
- 당근이 부드러워 질 때까지 냄비를 XNUMX 분간 끓입니다.
- 당근을 전기 믹서에 넣으십시오.
- 기계에 XNUMX 큰 스푼의 물을 넣고 블렌더를 몇 초 동안 작동하여 미세하게 매끄럽게하십시오.
- 아기에게이 매시를 먹이고 나중에 사용할 때까지 나머지 양을 냉동실에 보관하십시오.
- 참고 : 사과 나 감자 퓨레 또는 호박을 원하는대로 준비하기 위해 동일한 단계를 수행 할 수 있습니다.
아보카도 퓨레
성분:
- 부드러운 아보카도.
- 액체 우유를 따르십시오.
준비하는 방법 :
아보카도 콩을 으깨고 연속적으로 뒤집어 조금씩 우유를 넣어 원하는 질감을 얻습니다.
참고 : 우유는 끓인 고기와 으깬 고기 또는 멸균 수로 교체 할 수 있습니다.
우유와 쌀
성분:
- 잘 씻은 이집트 쌀 한 스푼.
- 천연 또는 산업용 액체 우유 반 컵.
준비하는 방법 :
- 요리 될 때까지 불 매체 열에 냄비에 밥을 끓입니다.
- 전기 믹서에 밥을 붓고 우유와 섞는다.
야채 수프
성분:
- 신선한 야채의 수량 :
- 제도.
- 감자들.
- 스쿼시.
준비하는 방법 :
- 야채를 자르고 중간 불에 약간의 소금을 넣어 물에 갈아줍니다.
- 스토킹 수로 전기 믹서에서 야채를 으깨십시오.
- 페퍼로니 또는 숟가락을 사용하여 어린이 에게이 식사를 제공하십시오.
치즈와 계란
성분:
- 계란 노른자는 흰색입니다.
- 크림 치즈의 삼각형.
- 감자가 끓여서 짓눌 렸습니다.
준비하는 방법 :
- 모든 재료를 잘 섞습니다.
- 아이에게 직접 식사를 제공하십시오.
닭의 간
성분:
- 닭 간 양이 잘 익었습니다.
- 삶은 으깬 쌀.
- 원하는대로 삶은 야채.
준비하는 방법 :
- 모든 재료를 서로 잘 으깨십시오.
- 매시를 아기에게 먹이십시오.
- 참고 : 위에서 언급 한 모든 식사는 XNUMX 년이 지난 후에도 어린이에게 먹을 수 있습니다.