젊은이들과 천천히 자라는 턱에서 젊은이들 사이에 어색하게 느껴질 수있는 질문은 걱정이다. “어떻게 머리카락을 빨리 자라게 할 수 있습니까? ”
얼굴 털의 성장에는 크게 두 가지 요인이 있습니다. 테스토스테론의 첫 번째 요인입니다. 혈액에서 정상이면 성장은 정상이지만 그렇지 않으면 모발 성장이 느립니다. 두 번째 요소는 얼굴의 피부에 퍼져있는 수용체로 알려져 있습니다. 음, 이것은 모발 성장을 자연스럽게 돕지 만, 작은 숫자라면 두꺼운 모발이 보이지 않고 성장이 정상보다 느립니다.
안면 머리카락 – 특히 턱을 만들기 위해서 – 성장 호르몬의 정상적인 비율을 생산하기 위해 신체를 자극하기 위해주의를 기울일 필요가 있으며 – 이것의 동기 부여는 통합 된 건강 프로그램을 통합하는 것입니다. 영양의 이유 중 하나는 성장 속도가 느린 것입니다, 그래서 좋은 음식에주의를 기울여야합니다 턱 머리카락의 성장을 돕는 음식 중에는 :
- 붉은 고기, 그것은 턱의 머리카락을 자라게하고 밀도를 증가시키는 데 도움이되는 비타민 A가 풍부합니다.
- 달걀을 매일 먹으면서, 달걀은 자연적으로 체모의 성장에 도움이되는 많은 영양소를 포함하고 있기 때문에 음식의 필수 바구니입니다.
- 비타민 B를 함유 한 콩과 식물은 또한 인간의 모발 성장을 담당합니다.
- 과일과 채소를 매일 섭취하십시오.
운동은 또한 인체의 혈액 순환을 자극하는 데 중요한 역할을하며, 매일 아침 스포츠를하며 건강한 삶을 누리는 자연스러운 머리카락의 성장을 돕습니다.
턱수염이 크게 자랄 수 있도록하기 위해 할 일이 몇 가지 있습니다.
- 일주일에 한 번 세안제를 사용하여 얼굴 피부를 각질 제거하여 죽은 세포를 제거하고 더 좋은 모발 성장을위한 얼굴 피질을 활성화하십시오.
- 모발 성장에 빠르게 적응할 수있는 환경을 조성하기 위해 피부에 보습제를 사용하여 건조하지 않도록하십시오.
- 잠에 누워있을 때는 얼굴의 특정 부분에서 매일 자지 말아야합니다. 이것은 소포를 죽일 것입니다. 특히 머리카락이 빠르게 자랄 수 있도록 도와줍니다.
- 매일 많은 양의 물을 마시십시오.
- 머리카락 부위를 올리브 오일 또는 에를라 오일로 닦고, 30 분간 그대로두고, 따뜻한 물로 얼굴을 헹구고, 머리카락을 빨리 자랍니다.
또한 한방 의학, 턱의 머리카락을 키우는 데 도움이되는 많은 준비법, 수면이 자연스럽게 성장하는 데 도움이되는 정상 시간 동안자는 것이 좋습니다.