얼굴과 피부의 아름다움
얼굴은 첫 번째 눈의 초점이므로 얼굴 영역은 특별한주의가 필요합니다. 얼굴 피부는 얇고 민감하며 심리적, 병적 및 공기 영향이 가장 낮습니다. 피부에 대한 민감성과 큰 손상에 대한 부정적인 영향에 대해 사람들이 알아 채지 못하거나 알지 못하는 건강에 해로운 일상 행동 중 일부는 외부 영향으로부터 피부를 보호하고 피부에 해를 끼치십시오.
내 얼굴을 어떻게 돌볼 수 있습니까?
화학 제품 사용을 피하십시오.
우리는 얼굴 피부의 유형이 신체의 모든 부위, 특히 눈 주위의 부위에 가장 민감하므로 많은 사람들이 크림이나 화장품을 사용하지 않으므로 신체의 다른 부위와 마찬가지로 취급하지 않는다고 말했기 때문에 얼굴 부위를 초래할 수있는 부작용에주의하십시오. 화상을 입히고 피부 색이 변할 수 있으며 또한 유해한 성분을 함유 한 많은 크림이 얼굴 부위에 원치 않는 모발이 생기게 할 수 있습니다. 특히 여성에게 매우 당혹 스럽습니다. , 따라서 전문 피부과 의사와 치료 목표를 상담하지 않고 화학 성분이 함유 된 로션과 크림 사용을 피하는 것이 좋습니다.
직사 광선을 피하십시오
직사광선에 장시간 노출되면 피부가 탈수되고 변색되어 얼굴이 둔하고 바람직하지 않은 색을 띠게되고 피부와 빛의 신선도가 떨어지므로 피해를 피하기 위해 피하십시오 태양이 최고 수준에있는 오후에 외출. 이 시간에 외출해야하는 경우, 전문 피부과 의사의 감독하에 그의 피부 타입에 적합한 선 스크린을 사용하여 피부를 해로부터 보호해야하지만, 썬 스크린의 효과는 점차 감소 할 것입니다 .
건강한 영양에주의
주의를 기울여야 할 첫 번째 일은 야채, 과일 및 건강 식품의 건강 영양이며 이는 혈액의 철분 저장의 주된 원인이며 신체의 많은 양의 혈액을 생성하게됩니다. 따라서 몸에 필요한 혈액의 양은 모든 여성에게 갈망하는 핑크색 피부로 이어지고, 여기서 우리는 풍성한 야채와 과일을 먹는 것이 중요하다는 것을 강조하며, 대부분 다량의 물을 마 십니다 물은 주름과 건조한 피부에 저항하고 많은 양의 혈액을 생산하는 데 도움이됩니다.
담배를 피우지 마라.
흡연과 음주는 피부를 손상시키는 가장 큰 원인 중 하나입니다. 그것은 피부의 청신함을 없애주고 피부에 둔한 색을줍니다. 그것은 또한 잇몸과 치아에 영향을 미치고 쉽게 떨어지게합니다. 그것은 또한 잇몸에 희미한 색과 매우 불쾌한 냄새를줍니다. 따라서이 치명적인 독약에서 멀리 떨어져있는 것이 가장 좋습니다.
의료 허브
피부가 모공을 열고 지방을 제거하고 피부를 걸러 내고 블랙 헤드를 없애기 위해 카모마일을 사용하는 것이 바람직한 가사 절차 중 일부는 피부에 권장되고 유용합니다. 오이를 사용하여 피부에 보습을주고 건조를 제거하십시오. 또한 자신의 꿀과 계피 가루의 마스크를 사용하십시오. 피부에 바르고 건조한 상태로 두었다가 피부에서 부드럽게 제거하여 건조하고 손상된 층에서 피부를 제거하고 부드러운 촉감과 가볍고 아름다운 색상을줍니다.