밀유
밀 오일은 몸에 좋은 이점과 피부 관리에 사용하고 밀 배아에서 추출한 모발에 영양을 공급하는 가장 중요한 오일 중 하나입니다. 이 오일에는 유용한 비타민과 미네랄이 많이 포함되어 있으며 비타민 B 6의 중요한 공급원입니다.), 비타민 B의 엽산, 마그네슘, 칼륨 및 기타 많은 중요한 물질은식이 요법에서 매우 중요하고 중요한 요소입니다.
밀유의 건강상의 이점
- 밀유의 효능은 노화를 억제하고 항산화 제를 함유 할뿐만 아니라 암과 심장 근육 및 혈관의 약점과 같은 다양한 질병을 예방하고 주름 피부 및 피부와 같은 노화의 징후를 지연시킵니다 피부의 부드러움을 유지하고 피부를 희게하고 피부 질환과 조직으로부터 보호합니다.
- 밀유는 신체에 콜레스테롤이 축적되는 것을 막아줍니다. 콜레스테롤의 존재 비율이 현저히 높아 심장을 건강하고 건강하게 유지하며 혈액 순환 활동을 증가시켜 피부와 건강을 유지하는 데 도움이됩니다 머리카락의 신선함과 건강.
- 밀 오일은 근육 강도와 활성화에 유용한 것으로 알려진 옥타코사놀이라는 포화 원 알코올이 풍부하기 때문에 신체 에너지와 활동을 제공하므로 운동 선수가 먹을 수 있도록 많은 양의 에너지와 산소를 공급합니다. 운동을 계속할 수 있도록
- 밀유는 신경계의 기능을 향상시킵니다. 그것은 오메가 -3 지방산의 풍부한 공급원으로, 신경계의 성능을 조절하고 향상시켜 기분을 개선하고 에너지와 활동을 제공하고 스트레스, 피로 및 긴장을 완화시킵니다.
- 밀유는 선천적 결손을 예방하므로 임산부는 태아의 선천적 결손을 피하기 위해 지속적으로 복용하는 것을 선호합니다. 밀유는 최음제로 작용하여 낙태 발생률을 줄입니다. 또한 적혈구의 지속적인 성장에 작용합니다.
- 밀유는 규칙적으로 사용하는 경우 과도한 체중을 제거하는 데 도움이되며 체중 감량에 중요한 역할과 역할을하므로 다이어트에 도입 할 수 있습니다.
밀유 사용 방법
- 베이킹 케이크와 파이에 사용됩니다.
- 아이스크림, 수프, 다양한 샐러드, 요구르트 및 파스타에 뿌립니다.
- 많은 혜택과 필수 영양소를 잃기 때문에 튀김 목적으로 사용하지 마십시오.
- 건조한 피부를 치료하는 데 사용되며 하루에 두 번 피부에 바르고 아침에 목욕 후와 수면 전에 사용하는 것이 좋으며 라벤더 오일로 에센셜 오일을 첨가하여 아로마 향을 낼 수 있습니다.
- 밀 오일을 함유 한 크림 및 화장품에도 사용할 수 있습니다.
- 밀유는 경구 복용 캡슐로 제공됩니다.