살을 빼다
많은 아이들이 식욕 부진과 먹고 싶은 욕구 부족으로 인해 체중 감량과 신체의 전반적인 약점으로 고통 받고, 어머니는 아이가 식사를하지만 너무 쓸모가 없도록 많은 노력을 기울이며, 이는 어머니에게 많은 관심을 불러 일으 킵니다. 이것은 정상적인 경우에만 장기간 지속되고 아이의 건강에 영향을주기 시작하면, 아이는 기생충, 아메바 및 위염과 같은 신체의 질병으로 고통받을 수 있으며 필요한 검사 후 의사가 진단합니다.
어린이의 식욕을 여는 방법
- 음식은 잘 제공되어야하고 아이는 음식과 음식의 모양을 좋아하거나 음식의 모양을 바꿀 수 있도록 접시에 여러 가지 색상이 있어야합니다. 예를 들어, 아이가 과일을 먹고 싶지 않으면 칵테일이나 주스 형태로 이루어집니다.
- 아이가 잠시 먹기 전에 다량의 물과 수분을 마시는 것을 허용하지 마십시오. 위장을 채우고 식사를하거나 우유를주지 않기 때문에 아이는 배가 고프 며 먹고 싶지 않습니다.
- 아이가 자주 식사를 거부하면 어머니는 음식 준비에 참여하고 자신이 좋아하는 것에 대한 의견을 표현하거나, 과자 케이크를 만들고, 좋아하는대로 꾸미거나, 계란을 깨거나 야채를 가져와야합니다. 요리 할 때 냉장고,이 아이는 먹고 싶어합니다.
- 어린이에게 음식을 제공 할 때는 전화처럼 먹지 못하게 할 수있는 음식을 섭취하십시오.
- 가족과 함께 아이를 먹는 것이 가장 좋습니다. 이것은 그의 식욕을 열고 그를 먹는 데 도움이 될 것입니다; 아이는 성인의 행동을 흉내냅니다.
- 집에서 준비 할 수있는 몇 가지 요리법을 사용하면 다음과 같은 식욕을 돋우고 먹고 싶은 욕구를 높일 수 있습니다.
- 이 과정은 끓인 물 한 컵에 반지 한 스푼을 끓인 다음 XNUMX/XNUMX 시간 동안 끓여서 불을 넣고 설탕을 첨가하여 꿀을 대체 할 수 있습니다.
- 식초 : 식초는 식욕을 돋우는 데 사용되며, 특히 샐러드에 넣거나 식초 한 스푼을 물 한 컵에 넣고 식음료를 한 번에 먹기 전에 마실 수 있습니다.
- 아니스 : 아니스 음료는 식욕을 돋우고 물 한 컵에 아니스 티스푼을 넣어 가스를 배출하도록 준비 할 수 있습니다. 물이 끓을 때까지 10 분 동안 그대로 둔 다음 물을 빼고 마신다.
- 양파 : 양파를 먹으면 식욕을 돋우는 데, 특히 요리하기 전에 식욕을 돋 웁니다. 양파는 샐러드 나 수프에 첨가 할 수 있으며 양파는 세균과 미생물도 죽입니다.
- 백리향 : 백리향은 몸에 매우 유용하며 식욕과 음식을 증가 시키며 약간의 참깨를 곁들인 올리브 오일과 혼합하여 빵과 함께 먹거나 요리 할 때 향신료로 음식에 첨가 할 수 있으며 요리의 훌륭한 맛을 맛볼 수 있습니다.